Психология и саморазвитие

Однажды молодой человек пришёл к мудрецу и начал жаловаться на свою жизнь: - За что мне такое? Почему у меня всё так плохо? Не как у остальных людей? И так продолжалось несколько дней. Мудрецу надоело это нытьё и он попросил молодого человека принести на следующий день соль. - Теперь возьми горсть соли, насыпь её в стакан с водой, размешай и выпей, - сказал мудрец. - Ну как она тебе на вкус? Молодой человек скривился от привкуса ужасно солёной воды. Затем мудрец попросил его взять ещё горсть соли и они вместе молча пришли к чистому озеру неподалёку...

Заезженную фразу "мысли материальны" слышала много-много раз и верила в неё и верю. Но никогда не обращала внимания на свои собственные мысли об измене мужа. Приезжая с отпуска с детьми, подозрительно проверяла мусорные ведра, ящики тумбочек, задавала наводящие вопросы мужу. Хотя мозг ему своей ревностью особо не выносила: задала вопрос раз в неделю о чем-то, что мне показалось подозрительным, получила ответ и всё. Без его ведома в телефоны, видеорегистраторы и т.д. не лезла. И вот, столкнувшись...

Попробовала медитацию "я через 10 лет". Делюсь с вами. Не сказать, чтобы вау эффект был, но заставляет задуматься о том, как себя вести сейчас. Итак, перед началом надо обдумать несколько вариантов развития событий: 2 или 3. Поскольку у меня напряжение в семье из-за измены мужа, то я для себя придумала три вот таких развития событий: Схемы развития событий можно выбирать из любой сферы жизни. Всё, что вас сейчас беспокоит. Итак, найдите место у стены так, чтобы вы могли сделать несколько шагов вправо, влево и вперёд с закрытыми глазами и ни на что не наткнуться...

Любовник или любовница не разрушает семью - их основная функция: поддерживать систему в равновесии. Для тех, кто создает треугольник Человек со здоровой психикой в сложившиеся отношения, в чью-то пару, никогда не полезет. Да, будут супер впечатления, ощущения, но, как правило, такие люди завязывают таким образом себе хороший морской узел у себя на шее. Когда всё вскроется, ломать будет очень больно и долго, как от хороших наркотиков. И это минус из вашей честной жизни. Никто не застрахован от измен вообще! Третий - это всегда третья нога, чтобы конструкция ваша стояла более устойчиво...

Есть люди конфликтные, есть не конфликтные, но в любом случае, каждый сталкивается с подобной неприятной ситуацией. Как её избежать? Как свести конфликт на нет? Есть такая схема, которая называется «я-сообщение». Человек никогда не услышит вас, если вы начинаете с обвинения, к которому приставляете слово "ты". Поэтому, если хотите дальше конфликтовать, можете тыкать. Любые обвинения в стиле "да ты такой, да ты сякой" включает глухоту у собеседника. Правильно будет начать со своих эмоций, описать, что вы чувствуете, назвать причину вашего недовольства...