С пользой для души

Об этом можно говорить много и долго. Но... Все чуть проще и сложнее одновременно. Первым делом стоит принять тот факт, что мы все так или иначе уже умеем управлять своими эмоциями. Это такая же естественная для нас функция, как дышать, есть, пить и т...

Есть одна иллюзия об эмоциях, которую нередко питают люди, когда начинают активно заниматься саморазвитием, личностным и духовным развитием. Что человек, который давно в теме, должен быть чуть ли не ангелом во плоти, фактически утратившим способность испытывать такие эмоции, как гнев, злость, грусть, апатию, и ставшим настолько прекрасным, что нравится всем. Признаюсь, в начале своего пути я тоже, было, так думала. Благо, эту иллюзию благополучно развеяли те, у кого я училась. И вот почему. 1...

Что, если вы оказались во власти гнева, злости, обиды, вины, грусти, разочарования, страха и т.д.? Ответ может быть очень коротким: использовать эти эмоции по назначению. Как - рассказываю дальше.

В прошлые выходные гуляла в парке. Все чинно-мирно, как вдруг издалека стали доноситься звуки: группа людей что-то там кричала хором. Звуки приближались. Оказалось, это компания девчонок-подростков с колонкой, хором пели песни. А за ними тихонечко два парня. Забрались в беседку, которая была обмотана скотчем (самоизоляция, мол). И продолжили в том же духе: петь, веселиться, развлекаться. Оказалось, что у одной из девочек день рождения. Чуть позже подошел охранник парка, и из беседки им пришлось перебраться на лавочку неподалеку...