Найти в Дзене
4 способа убрать агрессию собеседника
В процессе взаимодействия с другими людьми нас постоянно окружают конфликты, так как все мы разные и интересы с убеждениями у каждого свои. Существует 2 типа выхода из конфликта: деструктивный и конструктивный. Деструктивный тип является наименее благоприятным для дальнейшего развития отношений, так как на практике, довольно часто конфликт развивается, начинается переход на личности, а иногда доходит до рукоприкладства. Часто такое развитие никто не выбирает, оно осуществляется само собой. Конструктивный тип больше характерен для неконфликтных и думающих людей...
6 лет назад
3 способа избавится от напряжения
Во время нашей жизнедеятельности нас постоянно сопровождает стресс. Психологи в ходе своих исследований выделили 2 вида напряжения: "хорошее" и "плохое". Хороший стресс помогает нам в сложной жизненной ситуация, когда требуется мобилизация внутренних ресурсов, он имеет название "эустресс". Плохой стресс нам ничем не помогает. В основном он потребляет ресурсы нашего организма. Называется он "дистресс". В данной статье пойдёт разговор про второй вид стресса. Признаки стресса Хороший стресс является кратковременным...
6 лет назад
Метод воздействия на окружающих
Как получить от человека то, что желаешь? Каждый индивид хоть раз задавал себе данный вопрос. В процессе взаимодействия с людьми мы постоянно обмениваемся так называемыми услугами. Однако есть ряд людей, который знает что ему нужно и как это получить. Приём, который я хочу описать, в разных источниках называется по разному. Где-то он упоминается как "нога в дверь", где-то как "от меньшего к большему". Но смысл его не меняется. С этим приёмов связано много экспериментов, если заинтересоваться, то можно найти статьи или видео в интернете...
6 лет назад
Как замотивировать себя. Способ для ленивых.
Большое количество людей хочет замотивировать себя, чтобы достигать цели или выполнять какие-либо задачи. У многих вся мотивация заканчивается на самом начале. Появившаяся идея не реализуется. В этой статье я предлагаю способ, который поможет с мотивацией даже самому ленивому. Смысл данного способа: во время сна начинает играть подготовленный аудиофайл с записанной инструкцией, и днём вы с большой хотите делать то, что записано на инструкции. Как записать аудиодорожку? Потребуется приложение диктофон и программа для работы с аудио (mp3Directcut, Audacity или Adobe Audition)...
6 лет назад
Выгоды, которые я получил от воздержания
Большое количество людей хочет начать воздерживаться. Каждый вышеупомянутый человек интересуется следующим вопросом: "А что я получу во время воздержания?". В данной статье описан личный опыт человека который воздерживался 9 месяцев. Так получилось что я попал в армию. Шёл туда я осознанно. Одно из выгодных приобретений, которое я хотел получить от армии, было опытом воздержания. Итак, как же всё проходило. По началу было тяжело. Вокруг одни мужики, женщин нет. На "гражданке" каждый день общался с девушками, смотрел ролики определённого содержания, картинки...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала