Ivan&Katy

Кристиану Бэйлу пришлось набрать 20 кг для роли в фильме «Власть» Крис Пратт похудел и накачался для «Стражей галактики» Дженнифер Энистон набрала вес для фильма «Торт» Адам Драйвер сбросил 23 кг для роли в фильме «Молчание» Мэтт Деймон набрал 14 кг для «Информатора» Юлия Высоцкая похудела для роли в фильме «Рай» Хоакин Феникс набрал вес для фильма «Тебя никогда здесь не было» Шарлиз Терон поправилась на 23 кг для роли в фильме «Талли» Хью Джекману пришлось сбросить 15 кг для роли в «Отверженных»,...

© depositphotos.com День стоит начать с 4 упражнений на ваш выбор. Каждое из них нужно выполнять указанное количество раз с 10-секундным интервалом для отдыха. Не забывайте повторять каждое упражнение дважды. Прямая мышца живота Говоря о «6 кубиках», обычно мы имеем в виду именно эту мышцу. Прямая мышца живота расположена между ребрами и лобковой костью в передней части таза. Эту мышцу можно проработать 2 различными способами: 1. Скручивание, 15 раз Скручивания являются классическим упражнением для укрепления мышц живота и идеально подходят для того, чтобы держать в тонусе косые мышцы...

1. Лайфхак с рулеткой В помощь тем, кому работа руками дается нелегко, у каждой рулетки есть небольшое отверстие, и это не случайно. С помощью него вы можете надежно закрепить рулетку за любой гвоздь или винт и сделать точный замер. 2. Ручка сковородки имеет специальное отверстие для хранения лопатки, чтобы поддерживать чистоту в зоне готовки Даже если вы считали, что отверстия на ручках сковородок и кастрюль предназначены для подвешивания посуды, на самом деле они служат еще для одной цели. А именно — для фиксирования ложки во время готовки...

Кира Найтли Улыбка этой актрисы настолько очаровательна, что никому и в голову не приходит обратить внимание на то, что зубы актрисы не такие ровные, как у прочих голливудских селебрити. Лично нам кажется, что этот нюанс делает внешность актрисы еще более милой, и мы радуемся, что она не пытается достичь улыбки, соответствующей звездным стандартам. Сандра Буллок У Сандры Буллок есть шрам над левым глазом, который она получила еще в детстве. Будущая популярная актриса веселилась на озере, когда поскользнулась и ударилась лицом о камень...

Пренебрегать правилом вилки и ножа Перед тем как идти в ресторан, стоит освежить в памяти правила вилки и ножа, которые подадут сигнал вашему официанту о том, как нужно поступить с блюдом. И это не только вопрос вежливости: так ваш стол будет быстрее избавлен от ненужных предметов или, наоборот, все останется на месте, если вы отлучитесь на время. Кроме того, расположив определенным образом приборы, вы показываете кухонным работникам, насколько пришлось по вкусу то или иное блюдо. Вы можете ненароком...

1. Наклейки на фруктах абсолютно съедобны Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов рекомендует мыть фрукты перед едой, но при этом не запрещает есть наклейки на них. Эти наклейки, а также клей для них одобрены FDA и безопасны для проглатывания. Тем не менее рекомендуем все же снимать их перед употреблением фруктов. 2. На завтрак лучше съесть кусочек пиццы, чем порцию хлопьев Исследования диетолога Челси Амера доказывают, что кусок пиццы будет более сбалансированным...

Начинается сезон слякоти, морозов и серых пейзажей. Не лучший антураж для будущих постов в Instagram. Фотографировать особо нечего, на улицу выходить неохота. Но кто сказал, что вы не можете стать звездой Инстаграма, сидя дома? Представляем вашему вниманию 20 домашних, простых, незатратных, действительно рабочих способов сделать свой аккаунт заметным. Это статья для тех пользователей, у которых нет дорогостоящего фотооборудования, студии или возможности путешествовать по миру круглый год; для тех,...

Каким бы образованным ни был человек, все равно найдутся вещи, о которых он не знает. Однако существуют такие факты, которые заставляют сомневаться в их подлинности, и эксперты рассказали о таких. Акулы и деревья Как известно, возраст наиболее ранних выявленных окаменелостей акул составляет 420 млн лет, когда первые деревья относят к девонскому периоду, наблюдавшемуся порядка 419 млн лет назад. Это значит, что акулы существуют на планете дольше, чем деревья. Вода Как оказалось, температуру воды возможно определить по звуку, когда та льется из крана...

Длительные, расслабляющие перерывы в туалете, которые позволяют людям читать новости или просматривать обновления в социальных сетях, скоро могут уйти в прошлое благодаря новому и противоречивому дизайну сиденья унитаза, которое позволяет комфортно сидеть на унитазе всего 5-7 минут. "Standard Toilet" – новый дизайн, разработанный английским инженером-консультантом Махабиром Гиллом, имеет наклон сиденья вниз под углом 13 градусов, что заставляет сидящего на нём человека использовать мышцы ног, чтобы не сползти...

Сумки, высокие каблуки и стринги сегодня считаются составляющими исключительно женского образа. Но что, если мы скажем вам, что изначально все эти вещи были созданы для мужчин? И ведь это правда. И, кстати, не только они. Но с течением времени каким-то непонятным образом прекрасный пол забрал их в свое практически безраздельное пользование. Сложно назвать точную причину этого явления. Тем более что в каждом конкретном случае они могут быть разными. Иногда чисто практически выяснялось, что предмет более полезен для женщин, чем для мужчин...

Биология человека хорошо изучена. Но способности зрения продолжают удивлять даже специалистов. Взрослые больше не могут видеть свою реальность целиком, и есть дети, которые под водой видят так же хорошо, как и дельфины. Люди также могут видеть то, что не доступно для других, или быть обманутыми собственным зрением, не замечая что-либо у себя под носом. 10. Творческие личности видят мир по-другому Креативность определяется как способность видеть возможности. Более формальный термин – «открытость опыту»...

Мировой рекорд обычно описывает самые удивительные и необычные действия или события, которые когда-либо было зарегистрированы. Его можно считать одной из величайших почестей, которых может быть удостоен человек.Существует даже книга, которая "собирает" и публикует все типы мировых рекордов. Да, мы имеем в виду Книгу рекордов Гиннесса. Но есть и кое-что любопытное в этой книге.В отличие от замечательных мировых рекордов, которые мы обычно встречаем в мире искусства, науки, технологий, инженерии, архитектуры и спорта, в Книгу рекордов Гиннесса также попадают поистине странные и глупые рекорды...