Найти в Дзене
Об этом подвиге должен знать каждый
Однажды, тридцать пять лет назад, один советский спортсмен навсегда оставил занятия спортом. Казалось бы, ничем не примечательная история, таких в спортивном мире — тысячи. Но это — лишь на первый взгляд. Потому что речь идет (приготовьтесь считать!) об 11-кратном рекордсмене мира, 17-кратном чемпионе мира, 13-кратном чемпионе Европы, 7-кратном чемпионе СССР. Спортсменов с таким «послужным списком» во всей истории спортивных состязаний можно перечесть по пальцам. И вот на пике своей формы, в зените...
6 лет назад
Топ 5 продуктов, вызывающих быстрое старение кожи.
Многие женщины и в зрелом возрасте могут похвастаться прекрасной кожей, а кто-то уже в молодости сталкивается с появлением глубоких и преждевременных морщин. Как отмечают эксперты по красоте и здоровью, факторами, которые оказывают влияние на внешний вид кожи, является образ жизни и рацион. Специалисты назвали основные продукты, являющиеся врагами женщины, которые способны привести ее к ранним морщинам и слабому тонусу кожных покровов. 1. Сахар. На первом месте стоит сахар. Он, попадая в организм,...
6 лет назад
Топ 5 продуктов против старения кожи.
Ученые-диетологи сформировали перечень продуктов, которые могут эффективно замедлять старение кожи. Проблема с кожей возникает при недостатке необходимых ей веществ. Бороться с дефицитом витаминов и полезных веществ нужно при помощи специализированной диеты. Например, плодами авокадо — это растение, как выявили ученые, содержит целый комплекс полезнейших для организма в целом и кожи в частности веществ. Тут и витамин Е, и жирные кислоты, и протеиновые соединения. Авокадо следует закусывать гранатом — в нем присутствуют соединения, которые очищают поры и способствуют регенерации клеток...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала