Анатомия фитнеса | Дзен

Главная Видео Статьи

00:22

1,0×

00:00/00:22

Отжимания с тягой

4 года назад

00:06

1,0×

00:00/00:06

Сгибание рук с супинацией.

4 года назад

00:06

1,0×

00:00/00:06

Трицепсовый жим от груди.

4 года назад

00:09

1,0×

00:00/00:09

Сгибание рук со штангой. Вариант.

4 года назад

00:29

1,0×

00:00/00:29

Многообразие жимов от груди

4 года назад

00:13

1,0×

00:00/00:13

Основные мышечные группы

4 года назад