Найти в Дзене
5 советов по таймингу: как управлять временем, чтобы все успевать
Даем действенные советы, которые помогут вам сэкономить несколько часов в день В современном мире женщина совмещает одновременно множество обязанностей — от материнства до управления бизнесом. Чем успешнее женщина, тем больше ролей ей нужно совмещать и тем меньше у нее остается времени на заботу о себе. WomanHit.ru делится секретами, как уместить в 24 часа все, что вы хотите успеть. 1.Выполняйте несколько дел одновременно Если вы сейчас улыбнулись и представили женщину с десятью руками, то нет — все намного проще...
6 лет назад
4 лайфхака для тела человека
1.Как обмануть сон Выпейте кофе и вздремните  Если вам нужно выспаться, но нет времени, выпейте кофе, а затем вздремните 15 минут. Таким образом, вас взбодрит и сон, и кофеин. Этот двойной заряд бодрости возможен благодаря тому, что действие кофеина начинается примерно через 20 минут после употребления, а за время такого кратковременного сна организм не успевает впасть в фазу глубокого сна, лишь в микросон, который восстанавливает небольшой запас сил. Дышите резче Попробуйте дыхательное упражнение из практики йогов...
6 лет назад
5 советов для мужской привлекательности
Начнем 1. Здоровые мужчины гораздо привлекательнее Ученые из шотландского университета Абертей Данди выяснили, что существует сильная связь между уровнем тестостерона, гормоном стресса кортизолом и привлекательностью у представителей сильного пола. Секрет привлекательности мужчин, которых опрошенные женщины оценили как самых сексуальных, — сильная иммунная система и высокий уровень тестостерона. Это говорит о том, что женщины интуитивно оценивают степень здоровья предполагаемого партнера и выбирают в сторону тех, кто обладает недюжинным здоровьем...
6 лет назад
8 способов избавится от тараканов в доме
В этой статье мы расмотрим два метода для борьбы вредных тараканов в доме, НАРОДНЫЙ И ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ. Народные методы 1. Борная кислота для тараканов является сильнейшим ядом. Попадая в пищеварительный тракт насекомого, она поражает его нервную систему. Тараканапарализует, и он погибает от удушья. Лучше всего использовать борную кислоту в порошке, её можно купить в любой аптеке. 2. Нашатырный спирт обладает сильным запахом, который не нравится тараканам. Поэтому они стремятся скорее покинуть помещение, обработанное этим веществом...
6 лет назад
5 советов для уюта в спальне.
1. Цветовая гамма Чаще всего для оформления спальни выбираются светлые пастельные оттенки, которые способствуют расслаблению и спокойствию. Лёгкие воздушные тона способны сделать ваш отдых ещё более приятным, комфортным, а также создать в комнате безмятежную атмосферу. 2. Натуральное дерево Натуральное дерево — материал, присутствие которого непременно добавит вашей спальне теплоты и уюта. Неважно, что это будет: целая стена, поленья у камина, предметы мебели или какие-то небольшие аксессуары — в любом случае в комнате создастся располагающая и домашняя атмосфера...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала