Найти в Дзене
Принятие
В статьях и книгах по психологии часто можно встретить, что очень важно безусловное принятие детей. Я в статьях несколько раз писала об этом. Сегодня хочу поговорить о предпосылках. Мы читаем о важности принимать ребенка в любых ситуациях. А как это принимать всегда? И почему порой это не получается, как бы ни старался? Очень сложно, а порой невозможно принимать другого, не принимая себя. Принятие начинается с полного принятия себя. Это когда принимаешь себя всегда и во всех своих проявлениях. Когда позволяешь себе быть любым, живым, настоящим и не пытаешься впихнуть в какие-то рамки, кому-то понравится, угодить...
5 лет назад
Книга, которая поможет сделать обучение легче и эффективнее.
Рекомендую книгу Тони Бьюзена «Руководство по развитию памяти и интеллекта».  Цитата из книги: «Говоря, что мы талантливы в одних сферах и бездарны в других, мы описываем те стороны своего потенциала, которые успешно развивали, однако не стоит игнорировать и те, которые еще не проявились, но могли бы - при условии правильного подхода.  Два полушария мозга не могут функционировать отдельно друг от друга; им необходимо взаимодействовать, чтобы более эффективно выполнять свою работу. Чем чаще вы будете...
5 лет назад
Эмоции захватили ребенка. Учим его самого справляться с различными эмоциональными состояниями.
Дети еще не умеют справляться с эмоциями. Порой они вообще не понимают, что с ними происходит. Эмоции захватывают, и подобно бурной реке, несут их. И этим уже невозможно управлять. Ребенок может бросать вещи, пинать ногами, хлопать дверью, кричать, дергать за волосы… Очень часто в ответ на такое поведение родители говорят: «Прекрати!», «Успокойся!» Но это не работает. Если бы ребенок мог сам прекратить и успокоиться, то он бы это сделал. Ему самому, как правило, в этот момент плохо, он делает, что может, чтобы стало полегче, не он контролирует свое поведение, а эмоции, которые захватили его. ...
5 лет назад
Подростковая тревожность
Тревога – это реакция на предстоящую опасность (реальную или воображаемую), это эмоциональное состояние, связанное с ожиданием неблагополучия, предчувствием. Тревожность – это психологическая особенность, состоящая в повышенной склонности испытывать беспокойство в различных жизненных ситуациях, в том числе и тех, объективные характеристики которых к этому не предрасполагают. В последнее время, люди стали чаще испытывать тревожность, так как происходят резкие изменения в жизни общества, существует неопределенность и непредсказуемость будущего, многими процессами невозможно управлять. Тревожность...
5 лет назад
Неидеальные родители.
В своей книге «Затаенная боль» Каролин Эльячефф пишет: «Почему мы стараемся показать себя всегда только в выгодном свете и замалчиваем наши слабости? Стоит ли та уж бояться критических суждений наших детей? … ребенок никогда не осознает себя личностью, если ни разу не осмелится критически оценить поступки своих родителей». Ее слова мне отзываются, так как я тоже считаю, что для детей важно видеть, что их родители живые люди со своими сильными и слабыми сторонами, что родители неидеальные создания. Идеальные родители происходят из каких-то мифов идеальности. Например, что идеальные родители никогда не злятся на ребенка...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала