Найти в Дзене
Болит поясница ? Работа в кресле ? Тогда делай это упражнение каждый день и забудешь о боли
Всем привет, зачастую все мы сталкивались с болью в пояснице, при работе в кресле или каких то других нагрузок. По-этому сегодня хотелось бы вам рассказать про одно упражнение которое очень эффективно и займёт у вас не особо много времени. Но при этом делай это каждый день вы очень скоро увидите результат и забудете что такое боль в пояснице. Упражнение Как таково названия этому упражнению я не нашёл на просторах интернета, думаю это и не важно...
5 лет назад
Силовые показатели хип-хоп исполнителя NILETTO
Всем привет недавно на ютубе увидел видео про то какие показатели у артиста niletto, и хотелось бы поделиться этим с вами. Ну что же начнем. Данил Прытков он же niletto, хип-хоп артист родом из Екатеринбурга, набирающий свою популярность благодаря таким хитам как "любимка" и "ты такая красивая"...
209 читали · 5 лет назад
Велосипед по цене иномарки. Что предстовляет из себя велосипед за МИЛЛИОН рублей?
Всем привет, все мы знаем что у профессионалов всегда дорогое снаряжение, велосипедисты и триатлонисты не исключение. Сегодня мы разберём один очень интересный велосипед, стоимость которого приравнивается к новенькой иномарке. Компания Factor занимается изготовлением велосипедов премиум качества. Данная компания косвенно относится к компании Aston Martin. А сама компания на рынке уже больше 10 лет и пользуется большой популярностью среди велосипедистов. За что такие деньги спросите вы ? Давайте разбираться с самого начала...
5 лет назад
Посетил уникальный карьер
Всем привет, сегодня хотелось бы отойти от тематики канала и познакомить вас с очень удивительным местом . Как вы можете заметить на фото ниже расположен карьер с бирюзовой водой и шикарным видом. Можно подумать что такой карьер находиться где то в США или другой стране. Но нет данный карьер находиться в Самарской области в селе Падовка. Виды с этого карьера просто...
5 лет назад
Как накаутировать соперника в уличной драке. Мой личный опыт
Всем привет, сегодня хотелось бы с вами разобрать ситуацию, которая у каждого из нас в жизни встречалась. Человек в неадекватном состояние, начинает вас провоцировать, оскорбляет, машит руками. Как себя вести в такой ситуации? Как постоять за себя? Куда надо бить ? Сейчас мы с вами всё разберём. Контроль Первое что вы должны делать в уличном конфликте это всегда контролировать руки а точнее ладони. Вы должны всегда наблюдать за руками человека на против ведь в неожиданный момент там может оказаться что угодно ( нож, бутылка, кастет)...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала