Вкусно и быстро

Салат "Тбилиси" -300гр говядины -1банка консер.фасоли -1крупный болгарский перец или 2маленьких разных цветов -2зуб.чеснока -1 красный лук -горсть грецких орехов -кинза -1-2ст.л.лимонного сока -1ст.л.раст.масла -соль    Нарезаем отварную говядину, перец соломкой, кинзу мелко, чеснок через пресс...

А-ля шашлычки -куриная грудка -перец болгарский -лук красный -сок лимона -2ч.л.меда -1ч.л.паприки -соль    Смешиваем мед, паприку, сок лимона, соль. В маринад положить курицу и оставить на 1.час. Шпажки замачиваем в воде на 10минут...

Свекольный салатик -300гр свеклы(отварить или запечь) -2яйца -30гр сыра -3-4ст.л.йогурта -1зуб.чеснока -немного горчицы -лимонный сок   Для заправки смешиваем йогурт, чеснок, горичицу, лимонный сок...

Лаваш с начинкой -1толстый лаваш -150гр ветчины -300гр сыра -1пачка салата -1 красный лук -помидор -5соленых огурцов -соусы на ваш вкус -зелень Режем лаваш. На Нижний слой натераем сыр, посыпаем зеленью. Следом раскладываем салат, ветчину(кубиками)...

Нут в кокосовой молоке с вялеными томатами. -400гр отваренного нута -лук -4зуб.чеснока -2ст.л.имбиря -2ч.л.молотого имбиря -400мл кокосового молока -2стакана молока -3горсти нарещанного шпината -1/2стакана вяленых томатов -сок 1 лимона -1/2ч.л.соли Обжариваем нарезанный кубиками лук, измельчённый чеснок и нарезанный имбирь...