Записки юной бабки.

YouTube- канал немецкого тренера, преимущественно с кардио тренировками. Для тренировок не понадобится инвентарь, все упражнения выполняются с собственным весом. Очень мало полноценных силовых тренировок, в основном кардио-кикбоксинг, есть несколько ВИИТ-тренеровок. Большинство тренировок...

Уже достаточно долго я тренируюсь и у меня накопилось очень много уроков от различных тренеров,такая целая коллекция. Когда я начинала заниматься я находила не такое большое количество тренеров, но все таки находила. Занимаюсь я дома, с ноутбуком и гантелями, больше ничего не покупала. Сегодня поговорим про ютуб-канал под названием Eye See Digital. Тренировки здесь собраны совершенно разные. Мне особенно приглянулись тренировки на все тело с 30 секундными вставками бега на месте...

Много раз я слышала о таком типе питания как интуитивное. Суть проста: ты питаешься согласно правилам своей интуиции. Совершенно случайно наткнулась на блогера ,который рассказывал как похудел на 15 килограмм, при этом питаясь всем, что хотела. У нее был бесплатный онлайн марафон, который я скачала. Ничего нового я там не увидела, очередные мотивационные посты, главное условие - есть когда у вас биологический голод и есть все, что хочется. Решила я попробовать такое питание. Скажу сразу, пустая трата времени...

Совсем недавно, в октябре ,я опять попала в больницу. Ещё ночью у меня невыносимо чесались ноги, просто хотела разодрать всю свою кожу. Обнаружилось это в в субботу, поэтому 2 дня в больницу я не обращалась, а покорно сидела и чесали свои замученные ноги. Никакими мазями, таблетками я не увлекалась, так как хотела, чтобы диагноз был как можно точным. В понедельник с утра я пошла в больницу и меня сразу же определили в стационар, велели с тапочками и полотенцем явиться завтра в 8 утра в приёмное отделение дневного стационара...

Люблю я всякие разные красивые упаковки. По сути, все равно для чего они нужны и как их применять, если упаковка мне понравилась- надо брать. Так и случилось с Organic kitchen. Пользовалась несколько раз, особого эффекта питания кожи не заметила, очень не экономный расход, отдушка химическая от слова совсем.Не понравился этот крем, скорее всего избавлюсь от него. 2) Крем понравился, ничего излишнего, вау- эффекта не даёт, хватит на долгое время, запах банлоновый ярковыраженный с легким химическим запахом...