Найти в Дзене
Алкоголь: плюсы и минусы, безопасные дозировки, действие на мозг.
Сегодня разберем как вред, так и возможные выгоды от употребления алкоголя. Остановимся на дозировках и механизмах действия на мозг и тело. Скорость наступления первых эффектов, и скорость выведения алкоголя из организма зависит от очень многих факторов. Выделим основные: Общий метаболизм и генетика; активность гормонов щитовидной железы и скорость выработки определенных ферментов печени, которые расщепляют этанол; возраст Почему же женский алкоголизм считается гораздо опаснее мужского? Ответ в том, что женщина может стать матерью, но больше даже в массе тела...
6 лет назад
Как избежать потери зрения, и сохранить его до старости?
Не секрет, что с возрастом практически у каждого человека садится зрение, и все мы, в тот или иной момент, надеваем очки. Но этот момент можно значительно отсрочить, а в лучшем случае избежать его совсем. Итак, вот комплекс простых упражнений: Перед выполнением упражнений, советую вам быстро моргать глазами на протяжении 1 минуты. Это улучшит кровообращение, а теперь начинаем. Больше таких картинок можно найти в интернете...
6 лет назад
4 упражнения, чтобы сохранить к старости трезвый ум и ясную память!
Время не стоит на месте, оно неумолимо идёт вперед. Мы становимся старше с каждым годом. Часом. Минутой. С возрастом наши умственные способности ухудшаются, и нам необходимо как - то этого избежать. Ведь мы станем глупее, от будет мало пользы, верно? Чтобы сохранить трезвый ум и ясную память, необходимо ежедневно выполнять эти упражнения. 1. Рисование по памяти. Необходимо найти картинку с любым несложным рисунком. Затем приготовить...
6 лет назад
Как вылечить язву желудка за неделю, не обращаясь в больницу?!
Если вы столкнулись с такой проблемой, как язва желудка, то вам нужно соблюдать эти правила: Исключить жареные, острые, жирные, солёные и копчёные продукты из рациона. Питаться небольшими порциями 5 - 6 раз в день. Кушать только варёные или пропаренные продукты. По фруктам; можно кушать спелые бананы. Теперь перейдём к лечению! Первое. Нужно утром, желательно на голодный желудок, и на ночь выпивать 2 яичных белка...
1207 читали · 6 лет назад
Как питаться, чтобы омолодить кожу и организм в целом? Ответ здесь!
Сегодня поговорим о такой теме, как «Диета омоложения» или омоложение с помощью еды. Разговор сегодня пойдет о щелочном питании, потому что это и есть «Диета омоложения». Давайте разберемся подробнее. Вы наверняка слышали, что сейчас очень популярной стала щелочная диета. Что такое щелочная диета? Это та диета, которая основана на продуктах питания, во время переваривания которых, наш организм вырабатывает щелочь. Есть категория продуктов, при расщеплении которых организм вырабатывает кислоту...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала