Найти в Дзене
15 способов сделать домашнюю уборку приятнее
Почему домашний труд так выматывает и почему после долгого перерыва (например, декретного отпуска) нам хочется сбежать на работу? Потому что хлопоты по дому цикличны. Нам не дадут премию за чистый пол на кухне, более того, завтра он опять станет грязным. Как бы мы не радовались результатам уборки, через какое-то время все придется повторить. К сожалению, полностью отказаться от работ по хозяйству мы не можем. Но в наших силах сделать их приятнее. Давайте посмотрим, что можно сделать, чтобы домашние хлопоты радовали не только конечным результатом, но и самим процессом...
6 лет назад
Как прекратить эмоциональные расходы
Шопинг повсеместно навязывается женщинам как одно из лучших средства для снятия стресса. Акулы маркетинга отлично знают, что именно представительницы прекрасного пола склонны вознаграждать себя покупками за достижения и компенсировать ими огорчения и неудачи. Психологи и финансовые консультанты называют такие траты «эмоциональными расходами». Как в пылу эмоций мы отправляем в желудок новые порции пищи, так и новые покупки совершаем, пытаясь придать яркости жизни. Эмоциональные покупки, как видно из названия, мы делаем под влиянием каких-либо эмоций, неважно, положительных или отрицательных...
6 лет назад
Настройка финансовых целей. Полное руководство
«Если не знаешь, куда направляешься следует быть осторожным, потому что можешь и не попасть туда.» Йоги Берра Хотите улучшить свое финансовое положение? Начните с постановки четких целей. Правильно поставленная цель – основа для планирования, реализации и оценки прогресса финансовой ситуации. Одним из лучших методов целеполагания считается SMART- система. Она заключается в том, что любая цель должна быть: Specific – конкретной...
6 лет назад
Сила маленьких изменений
Видели ли вы клип на YouTube, который иллюстрирует старение женского "лица" (компьютерной модели), начиная с детства до глубокой старости за 5 минут. Оно называется «Даниэль». Посмотрите Обратите внимание – пока вы смотрите, вам кажется, что ничего не меняется. За 5 секунд с лицом, кажется, ничего не происходит. Но перемотайте ролик на минуту вперед, и вы увидите, что девочка/девушка/женщина стала заметно старше. Тот же человек, но старше! Давайте подумаем о силе небольших изменений и о том, как часто мы недооцениваем их влияние...
6 лет назад
Как начать наконец, следовать планам
Признайтесь себе честно: сколько одних и тех же ваших желаний кочуют из года в год в ваших «новогодних» списках? Сколько из них вы каждый год прокручиваете в голове, задувая свечи на именинном торте? Мы с завидной регулярностью даем себе обещания что-то изменить в своей жизни: с Нового года, со следующего месяца, с понедельника. Но чаще всего обещания так и остаются обещаниями. Мы с энтузиазмом беремся за дело, но сдуваемся в первые же дни. По всей видимости, мы делаем что-то не так – снова и снова, раз за разом...
6 лет назад
Три ментальные ловушки, которые мешают нашему финансовому благополучию
Вы хотите жить в долгах? Конечно, нет! Что за глупый вопрос. Никто не хочет. Тогда почему так много людей продолжают испытывать финансовые проблемы? Ответ прост - их расходы превышают доходы. Это простая и неопровержимая математика. Тем не менее, зачастую эта проблема скорее психологическая, чем математическая. Наш разум может быть мощным инструментом, чтобы либо помочь нам преодолеть невероятные препятствия, либо не дать нам возможности этого сделать. Вот три ментальных блока, которые не оставляют...
6 лет назад
Как организовать оплату счетов
Оплата счетов для многих хозяек – одно из самых нелюбимых домашних дел. Тем не менее, это также одна из самых важных задач. Отсутствие организованной системы оплаты счетов чревато просрочками, что, в свою очередь, ведет за собой штрафы, пени, более высокие процентные ставки и испорченную кредитную историю. Поэтому давайте выделим один час на этой неделе и организуем эту важную область домашнего хозяйства. Используйте наше пошаговое руководство, чтобы разработать процесс оплаты счетов и поддерживать его в порядке...
6 лет назад
Как упростить и ускорить стирку
Несмотря на наличие в каждом доме незаменимой помощницы - автоматической стиральной машины - стирка по- прежнему является одной из нелюбимых домашних задач для многих хозяек. Увы, самоочищающиеся вещи если и изобрели, то в широкие массы еще не ввели, а гора одежды в корзине копится каждый день, и если врага невозможно полюбить, то с ним можно договориться. Вот несколько советов, которые помогут вам сделать стирку более простым и приятным занятием: 1. Сортируйте вещи «на входе» Самое первое, что может ускорить процедуру стирки – это предварительная подготовка...
6 лет назад