Найти в Дзене
Несколько простых шагов для повышения самооценки
Каждый из нас хоть раз в жизни терял уверенность в себе. Повысить самооценку дело не из лёгких, но это вполне возможно осуществить. Перестань сравнивать себя с остальными Уже давно идёт борьба со стандартами красоты. Запомните раз и навсегда - в мире не существует идеала, к которому вы обязаны стремиться. Вы прекрасны такие, какие вы есть. Мы все ассиметричны, пусть это не так сильно бросается в глаза. Когда вы концентрируете своё внимание на "недостатках", это замечают другие люди. И вот, они уже не в вашей голове, а действительно существуют...
6 лет назад
Ты не обязан быть в отношениях
Нам навязывают мнение о том, что отношения - это неотъемлемая часть жизни человека. Соответственно, каждый обязан в них состоять. Всё чаще говорят про сына/дочь маминой подруги, а на прогулку друзья приводят своих одиноких знакомых, жадно ищущих спутников жизни. Кто-то прогибается под гнётом общественности, кто-то пресекает подобные разговоры. С одной стороны нам вполне комфортно наедине с собой, с другой, от этих манипуляции в голове появляется мысль: "Может со мной что-то не так?". Нлепые свидания с людьми, с которыми даже общих тем для разговора нет...
6 лет назад
"Я не одинока, я просто одна. Достойно звучит?"
Поговорим об одиночестве. Столкнуться с ним в той или иной степени приходилось каждому из нас. И как бы мы не были готовы к этому, сам факт того, что с нами рядом нет близких нам людей выбивает из колеи. Несколько советов, как обратить ситуацию в свою пользу Прекрасная возможность не сверяясь с чужим временем делать то, что вы захотите Ходили ли вы в театр или в кино одни? Попробуйте, ваше погружение в сюжет будет гораздо быстрее, чем если бы вы пошли туда с кем-то. Присутствие человека в той или иной степени обязывает нас...
6 лет назад
Монолог о уверенности в себе
Так много пройдено и так много предстоит пройти. На протяжении нескольких лет я пыталась принять себя и обрести уверенность в своих силах. Порой, это так сложно. Каждый день нас окружает толпа критиков. Да, многим действительно нет до нас никого дела. Но поверьте, пока вы существуете, вас будут осуждать за то, что не вписывается в рамки мировоззрения других людей. Будьте собой. Как бы банально это не звучало...
156 читали · 6 лет назад
5 лёгких шагов, которые улучшат вашу жизнь
Начать с чистого листа, понедельника, нового года - всё это даёт нам надежду на перемены в лучшую сторону. Но, вместо того чтобы питать надеждами ваши умы, я предлагаю начать прямо сейчас изменять свою жизнь в лучшую сторону. Ты не обязан меняться из-за чужого мнения Перемены в вашей жизни должны начаться именно с того, что вы должны усвоить одно простое правило: "Меняйся для себя и ради себя". Модифицировать что-то в себе, это всегда очень сложно и трудоёмко. Поэтому вы должен сами захотеть это сделать...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала