Найти в Дзене
Несколько простых шагов для повышения самооценки
Каждый из нас хоть раз в жизни терял уверенность в себе. Повысить самооценку дело не из лёгких, но это вполне возможно осуществить. Перестань сравнивать себя с остальными Уже давно идёт борьба со стандартами красоты. Запомните раз и навсегда - в мире не существует идеала, к которому вы обязаны стремиться. Вы прекрасны такие, какие вы есть. Мы все ассиметричны, пусть это не так сильно бросается в глаза. Когда вы концентрируете своё внимание на "недостатках", это замечают другие люди. И вот, они уже не в вашей голове, а действительно существуют...
5 лет назад
Ты не обязан быть в отношениях
Нам навязывают мнение о том, что отношения - это неотъемлемая часть жизни человека. Соответственно, каждый обязан в них состоять. Всё чаще говорят про сына/дочь маминой подруги, а на прогулку друзья приводят своих одиноких знакомых, жадно ищущих спутников жизни. Кто-то прогибается под гнётом общественности, кто-то пресекает подобные разговоры. С одной стороны нам вполне комфортно наедине с собой, с другой, от этих манипуляции в голове появляется мысль: "Может со мной что-то не так?". Нлепые свидания с людьми, с которыми даже общих тем для разговора нет...
5 лет назад
"Я не одинока, я просто одна. Достойно звучит?"
Поговорим об одиночестве. Столкнуться с ним в той или иной степени приходилось каждому из нас. И как бы мы не были готовы к этому, сам факт того, что с нами рядом нет близких нам людей выбивает из колеи. Несколько советов, как обратить ситуацию в свою пользу Прекрасная возможность не сверяясь с чужим временем делать то, что вы захотите Ходили ли вы в театр или в кино одни? Попробуйте, ваше погружение в сюжет будет гораздо быстрее, чем если бы вы пошли туда с кем-то. Присутствие человека в той или иной степени обязывает нас...
5 лет назад
Монолог о уверенности в себе
Так много пройдено и так много предстоит пройти. На протяжении нескольких лет я пыталась принять себя и обрести уверенность в своих силах. Порой, это так сложно. Каждый день нас окружает толпа критиков. Да, многим действительно нет до нас никого дела. Но поверьте, пока вы существуете, вас будут осуждать за то, что не вписывается в рамки мировоззрения других людей. Будьте собой. Как бы банально это не звучало...
156 читали · 5 лет назад
5 лёгких шагов, которые улучшат вашу жизнь
Начать с чистого листа, понедельника, нового года - всё это даёт нам надежду на перемены в лучшую сторону. Но, вместо того чтобы питать надеждами ваши умы, я предлагаю начать прямо сейчас изменять свою жизнь в лучшую сторону. Ты не обязан меняться из-за чужого мнения Перемены в вашей жизни должны начаться именно с того, что вы должны усвоить одно простое правило: "Меняйся для себя и ради себя". Модифицировать что-то в себе, это всегда очень сложно и трудоёмко. Поэтому вы должен сами захотеть это сделать...
5 лет назад
Ужасы детства. Истории из жизни
В детстве ты более уязвим и подвержен плохому влиянию со стороны сверстников и взрослых. Можно научить ребенка простому "что такое хорошо, а что такое плохо", но впервые столкнувшись с этим "плохо", он не всегда сможет понять как с этим справиться. Мой опыт знакомства с миром взрослых и сверстников начался отнюдь не удачно. Видео с избиениями школьников, старшеклассники с ягуаром за углом дома, дворовые войны, наркотики и другие "прелести" этой жизни. Была я ребенком мечтательным, выросла на советских и диснеевских мультфильмах, от этого и делила мир на чёрное и белое...
5 лет назад
Как перестать слушать чужое мнение?
Страх быть непонятым, странным, "не таким" в глазах общества часто останавливает нас в новых свершениях. Необычная идея или мысль, одежда неподходящая по стандарту - всё это могут не понять и осудить. Всегда найдётся человек, чье мнение вы не просили, но тем не менее, слушаете. Вот несколько небольших хитростей, как обходить таких людей стороной. "Зеркало" Необычный метод борьбы с негативом в вашу сторону. Представьте что перед вашим собеседником не вы, а зеркало. Всё что он говорит направлено не вам, а самому себе...
5 лет назад
Почему общество не признаёт одиночество?
В современном обществе всё чаще проскальзывает тенденция осуждать за осознанный выбор быть одному. Человеку может не нравиться перспектива быть в отношениях именно на данном этапе жизни. Кто-то делает выбор в пользу одиночества вплоть до конца дней. Тот факт, что к таким людям относятся предвзято - неоспорим. На протяжении веков люди образовывали пары, а в некоторых странах по сей день брак является обязательной инициативой. Почему общество так сторонится людей, выбирающих одиночество? "Стадный...
212 читали · 5 лет назад
Как найти себя?
В жизни каждого бывали взлёты и падения. Кто-то терялся в ситуациях, кто-то находил себя, а кто-то остался на месте. Состояние потерянности в настигало каждого из нас. Небольшие советы, которые помогут открыть новые грани твоей жизни и, возможно, вскоре ты увидишь в себе совершенно нового человека. Чем тебе хотелось заняться в детстве? Многие хотели научится пению, графике, танцам, но строгие правила или нехватка времени не дали нам такой возможности. Сейчас у тебя есть шанс обрести того самого танцора, певца, который всё это время был заперт внутри...
5 лет назад
Как влиться в новый коллектив?
Смена места - всегда сопровождается огромным стрессом для нас. Будь то работа или учёба, везде есть свои подводные камни. Мы боимся быть странными, непонятыми, изгоями. Но, так ли страшно заводить знакомства в новом коллективе? Прямо сейчас узнаем об этом. 1. - Будь дружелюбным и улыбчивым. Да, на первых порах можно ни с кем так и не познакомится в силу времени, дел и т.д. Факт: нас всегда привлекают люди настроенные оптимистично. Необязательно быть гипертрофированно весёлым, но улыбаться и здороваться всё же стоит...
5 лет назад
Токсичные люди: Что мы о них не знали
Возвращаясь к теме токсичности в общении, многое было не упомянуто. Нас окружают не только коллеги по работе, но и люди более близкие. В такой ситуации токсичность заметить намного сложнее, мысли блокируются, мы вспоминаем только хорошее, даже не подозревая, какую медвежью услугу мы делаем. Критика, которую не просили. Случалось ли вам выслушивать мнение и "конструктивную" критику совсем не по делу? Мы её не просили, но почему-то стиснув зубы выслушиваем. Людям свойственно иногда "учить" нас, но вечно это длиться не может, поэтому таких людей только и стоит, что поставить на место...
5 лет назад
Как успешно пройти собеседование, если ты новичок?
Собеседование - страшное слово для всех, кто столкнулся с поиском работы. На рынке труда множество вакансий, не требующих опыта, напротив, предлагающие обучение во время стажировки. Многих пугает неизвестность и нрав будущих работодателей. В кинематографе собеседование часто оборачивается в пользу главного героя именно в тот момент, когда он начинает "наглеть", уверяя работодателя в ценности своих знаний и умений. Так ли легко заполучить работу в реальной жизни? Разберёмся поэтапно. Найди несколько...
5 лет назад