Найти в Дзене
Может ли от спорта отлететь кукуха?
Моя кукуха в тот момент, когда мы - я, тренер и моя кукуха подошли к выполнению норматива Мастера Спорта России, уже пристегивала ремни и запускала двигатели… Так что, может отлететь. Может! Но скорее не от спорта, а от режима. От однообразия без возможности выбора, четкого расписания, от того, что надо делать то, что нужно, а не то, чего требует душа. Постоянно! 24/7! Можно, конечно, и не так жестко, но и результат, соответственно, будет меньше ожидаемого вами или планируемого тренером. Спорт - это все таки не занятие физической активностью просто для радости и для себя...
107 читали · 5 месяцев назад
Соревнования по жиму - личных рекордов не установлено
Не прошло и месяца с момента моего мастерского выступления в Москве, я снова на помосте. Три недели прошло. Вообще не стоит так часто выступать, не происходит должного восстановления, но я решила, что после выполнения МС я могу делать всё, что хочу - выступать, не выступать, худеть, идти танцевать на пилон, не худеть, не идти танцевать на пилон, ползти к МСМК, не ползти туда, вообще на все забить… Полная свобода! К тому же этот турнир, про который я сейчас расскажу, он особенный. Он посвящен памяти отца одного из наших спортсменов...
100 читали · 6 месяцев назад
МСМК - стоит ли пытаться?
Мне очень льстит, что все в меня верят и радостно хлопают по плечу, мол, давай - становись МСМК, прикольно будет, у тебя получится… Даже если и не будет официального присвоения, что крайне сложно реализовать, то собрать этот норматив и зафиксировать в протоколе соревнований Всероссийского уровня - это тоже будет весьма круто! Да! А потом протокол распечатать и в рамочке на стену повесить? И даже тренер «ЗА». Хотя раньше говорил, что после МС мы расстаемся. А меня штормит. Швыряет прям из стороны в сторону...
102 читали · 6 месяцев назад
Что делать дальше?
Вот и настал тот момент, кстати, достаточно быстро, когда я задалась вопросом - ну, вот, выполнила МС, молодец, а дальше что? Кто-то говорит, что после выполнения МС начинается самое интересное, а кто-то говорит, что это какой-то тупик. Я пока, честно говоря, ничего особо интересного не вижу, но и тупика не наблюдаю. Я выслушала и тех, и других, пытаюсь понять себя...
7 месяцев назад
Мастер Спорта России
В пауэрлифтинге я 9 лет, в серьезном пауэрлифтинге - ммм, трудно сказать, сколько. И, вот, 30 апреля 2025 года на Всероссийском Мастерском Турнире Огни Москвы я выполнила норматив Мастера Спорта России!!! Вторым подходом становой тяги 145 кг я собрала нужную сумму - 365 кг. Норматив МС в весовой категории 69. И я даже обрадоваться толком не смогла. Всю радость я ощутила дня через два, когда в сумерках вышла из метро, кругом красота - небо закатное, фонарики зажигаются, люди на качелях катаются,...
119 читали · 7 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала