Байки из качалки

Моя кукуха в тот момент, когда мы - я, тренер и моя кукуха подошли к выполнению норматива Мастера Спорта России, уже пристегивала ремни и запускала двигатели… Так что, может отлететь. Может! Но скорее не от спорта, а от режима. От однообразия без возможности выбора, четкого расписания, от того, что надо делать то, что нужно, а не то, чего требует душа. Постоянно! 24/7! Можно, конечно, и не так жестко, но и результат, соответственно, будет меньше ожидаемого вами или планируемого тренером. Спорт - это все таки не занятие физической активностью просто для радости и для себя...

Не прошло и месяца с момента моего мастерского выступления в Москве, я снова на помосте. Три недели прошло. Вообще не стоит так часто выступать, не происходит должного восстановления, но я решила, что после выполнения МС я могу делать всё, что хочу - выступать, не выступать, худеть, идти танцевать на пилон, не худеть, не идти танцевать на пилон, ползти к МСМК, не ползти туда, вообще на все забить… Полная свобода! К тому же этот турнир, про который я сейчас расскажу, он особенный. Он посвящен памяти отца одного из наших спортсменов...

Мне очень льстит, что все в меня верят и радостно хлопают по плечу, мол, давай - становись МСМК, прикольно будет, у тебя получится… Даже если и не будет официального присвоения, что крайне сложно реализовать, то собрать этот норматив и зафиксировать в протоколе соревнований Всероссийского уровня - это тоже будет весьма круто! Да! А потом протокол распечатать и в рамочке на стену повесить? И даже тренер «ЗА». Хотя раньше говорил, что после МС мы расстаемся. А меня штормит. Швыряет прям из стороны в сторону...

Вот и настал тот момент, кстати, достаточно быстро, когда я задалась вопросом - ну, вот, выполнила МС, молодец, а дальше что? Кто-то говорит, что после выполнения МС начинается самое интересное, а кто-то говорит, что это какой-то тупик. Я пока, честно говоря, ничего особо интересного не вижу, но и тупика не наблюдаю. Я выслушала и тех, и других, пытаюсь понять себя...

В пауэрлифтинге я 9 лет, в серьезном пауэрлифтинге - ммм, трудно сказать, сколько. И, вот, 30 апреля 2025 года на Всероссийском Мастерском Турнире Огни Москвы я выполнила норматив Мастера Спорта России!!! Вторым подходом становой тяги 145 кг я собрала нужную сумму - 365 кг. Норматив МС в весовой категории 69. И я даже обрадоваться толком не смогла. Всю радость я ощутила дня через два, когда в сумерках вышла из метро, кругом красота - небо закатное, фонарики зажигаются, люди на качелях катаются,...

Здесь собрано то, что помогает обычному человеку выжить на пути к Мастеру спорта России. Обычный человек - это я. Женщина старше 30, уже сильно старше 30, да, работающая и вообще звезд с неба не хватающая, ну, вы поняли… Если не поняли, могу пояснить, спросите. Итак, вторая часть! Я, честно говоря, не думала, что так много получится рассказать, чтоб аж две части вышло. Образ мышления. Образ мышления меняет образ жизни. Я раньше очень бесилась, когда мне говорили, что у тебя не получается потому, что ты просто не очень-то и хочешь...

Собственно, этот случай побудил меня сделать кнопку с донатами. Возможно, вы здесь связи не увидите, но все таки она есть. Честно скажу, мне приятно будет, если кто-то просто так мне на кофе скинет. Я его выпью за ваше здоровье. Всё честно, а вот шарить по карманам и тырить косарь у любителей искусства и заядлых театралов - нечестно. Такие вот работники культуры… Ой, ладно, я нагнетаю, мне не жалко на самом деле, у них там в гардеробе зарплата милипизерная. Тем более, где-то убыло, где-то прибыло, вот, может, с донатов и прибудет...

Несколько лайфхаков, которые помогают выжить обычному человеку, который хочет стать Мастером спорта России. Это я о себе, да. Итак… Я никогда (ну, почти никогда) не говорю, если у меня что-то болит. Потому что у всех, кто занимается, а мы говорим про пауэрлифтинг, с более-менее серьезными весами, всегда что-то болит. И это не просто обычная крепатура, а еще какая-нибудь неведомая хтонь, но, как правило, хтонь типовая - у всех одно и то же. И травмы. Почти все имеют какие-то травмы, мало кто избежал этого...

Чуть больше, чем через месяц соревнования в Москве. ВМТ Огни Москвы. Этот турнир решает для меня очень многое. Я должна собрать мастерскую сумму. А то и еще больше, хочется узнать, на что вообще способна, ведь, как тренер говорит, запас есть. Пока ощущения в начале новой подготовки такие - зае…ана, но не сломлена, пишу, как есть. Первая тренировка вообще меня неприятно удивила, вес штанги проходной, а сил нет, но это нормально. Я отношусь со всей ответственностью, поскольку результат Огней определит мою жизнь на следующий год, а то и два-три...

Ой, да, что говорить, я так выложилась во время подготовки и прошедших несколько дней назад соревнований - Чемпионат области нашей, что аж беды с башкой начались… забыла код от входа в банковское приложение, а фэйс айди я не устанавливала, приложение заблокировали… Да, вот что значит выложилась на 100500 процентов! А результат меня очень порадовал! Выступала я в новой для себя категории 69 - «по кабанам» как я это называю и прошу всех девчонок, кто больше 63, не обижаться, это я любя. Вот, где...

Довелось проводить зиму и встретить весну очень весело, поесть блинов вдоволь, ибо ничего не препятствует, и вообще сполна насладиться атмосферой масленичных гуляний. Праздник на территории архитектурно-этнографического музея удался! Там тебе и домики, и мельница, и церковь… всё привезено откуда-то - это, собственно, и есть музей под открытым небом. Девушки в платках, мужики в кафтанах, частушки, напевы разные, лошадки, сани, хороводы, стеношные игры, угощения традиционные, сжигание масленицы… Я...

а теперь придется участвовать в зарубе! Такие дела! Чемпионат области через две недели. Сегодня опубликовали окончательный состав участников. Поначалу я заявилась в весовую категорию до 63 кг, а потом с тренером приняли решение вес не гонять и перезаявилась я при собственном весе 65 кг в категорию до 69 кг. Решение такое было принято не только потому, что мне лень вес гонять. Чемпионат области - это не основной мой старт в этом сезоне, основным является Всероссийский мастерский турнир Огни Москвы...