anton antonov

Сегодня предлагаю очень хороший рецепт от заложенности носа гайморита. Нам понадобится прополисная настойка, 30 грамм чистого прополиса измельчить, залить 100 миллилитрами 70 % спирта и поместить в темную бутылочку. Настаивать, периодически встряхивая 3 дня. Лечение гайморита прополисом делается более эффективным, такой продукт оказывает влияние, так как обеззараживает, восстанавливает и повышает иммунитет, обладает противовоспалительным и антимикробным эффектом. Обеззараживающее действие помогает...

Весна не за горами и так хочется похудеть и выглядеть стройнее. Мы решили рассказать вам несколько советов о том как перехитрить голод. - Если голод подкрался незаметно и вы уже направляетесь сторону холодильника, обманите желудок с помощью жидкости, выпейте стакан воды. Можно выпить стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Желудок заполнится жидкостью и чувство голода притупится. - Можете принять горячую ванну, она поможет расслабиться и снизить аппетит при...

Если голова болит, есть отличный способ избавиться от мигрени, а также несколько других интересных советов для здоровья. Если болит голова, но нет под рукой лекарственных средствах, можно воспользоваться льдом и горячей водой. Поместите ноги в тазик с горячей водой, а к голове приложите лед, разница температур отрегулирует давление в теле и снимет боль в голове. Если заложило нос нажмите языком на небо и надавите пальцем на точку между бровями, повторив такое действие несколько раз вы почувствуете как дышать становится намного легче...

Обсуждая тему правильного питания в итоге почти никогда не упоминают важность соблюдения температурного режима пищи. Холодная пища не задерживается в желудке, быстро попадает в тонкий кишечник непереваренная, в результате чего нарушается процесс всасывания полезных веществ и развивается патологическая кишечная флора. Я хочу представить вам список продуктов которые категорически нельзя употреблять в холодном виде. - Супы и бульоны, борщ и щи, супы и другие первые блюда которые готовятся на наваристый...