anton antonov

Наслаждаешься своей утренней пробежкой в парке перед работой как вдруг неожиданно агрессивная собака бежит прямо на тебя, готовясь напасть. Так что же делать? В ситуации подобной этой, в зоне риска в основном это бегуны, велосипедисты и другие быстро движущиеся люди. Собаки реагируют на движение и плюс ко всему они считают некоторую территорию вокруг себя своей личной, если ты пересекаешь их собственность они будут защищать ее. Самое главное не паникуй, они просто становятся более уверенными когда...

Сегодня предлагаю очень хороший рецепт от заложенности носа гайморита. Нам понадобится прополисная настойка, 30 грамм чистого прополиса измельчить, залить 100 миллилитрами 70 % спирта и поместить в темную бутылочку. Настаивать, периодически встряхивая 3 дня. Лечение гайморита прополисом делается более эффективным, такой продукт оказывает влияние, так как обеззараживает, восстанавливает и повышает иммунитет, обладает противовоспалительным и антимикробным эффектом. Обеззараживающее действие помогает...

Весна не за горами и так хочется похудеть и выглядеть стройнее. Мы решили рассказать вам несколько советов о том как перехитрить голод. - Если голод подкрался незаметно и вы уже направляетесь сторону холодильника, обманите желудок с помощью жидкости, выпейте стакан воды. Можно выпить стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Желудок заполнится жидкостью и чувство голода притупится. - Можете принять горячую ванну, она поможет расслабиться и снизить аппетит при...

Если голова болит, есть отличный способ избавиться от мигрени, а также несколько других интересных советов для здоровья. Если болит голова, но нет под рукой лекарственных средствах, можно воспользоваться льдом и горячей водой. Поместите ноги в тазик с горячей водой, а к голове приложите лед, разница температур отрегулирует давление в теле и снимет боль в голове. Если заложило нос нажмите языком на небо и надавите пальцем на точку между бровями, повторив такое действие несколько раз вы почувствуете как дышать становится намного легче...

Обсуждая тему правильного питания в итоге почти никогда не упоминают важность соблюдения температурного режима пищи. Холодная пища не задерживается в желудке, быстро попадает в тонкий кишечник непереваренная, в результате чего нарушается процесс всасывания полезных веществ и развивается патологическая кишечная флора. Я хочу представить вам список продуктов которые категорически нельзя употреблять в холодном виде. - Супы и бульоны, борщ и щи, супы и другие первые блюда которые готовятся на наваристый...

Праздничный стол как нельзя ярко отражает все те изменения традиций, блюд, и веселья которые длились за последние века. Как известно, навязывание новых традиций началось в 1930-х годах, когда СССР хотела искоренить Рождество и новый год. Но в 196 году, елку все таки вернули, а праздник сделали в основном детским. Появились атрибуты роскошной жизни- шампанское. Формировался новый образ стола, в рецепты блюд начал проникать на тот момент еще дорогой майонез, который стал доступен населению лишь только в 58-60 годах...

Как вернуть здоровье после праздника? Ну сперва надо не доводить себя до такого состояния. К прочему надо утром похмелиться, но я не советую это делать потому что рано или поздно это приведет к очередному застолью. Лучше всего подольше поспать, сон очень хорошо влияет на состояние...

Хочу поделиться с вами рецеп тами красоты с использованием обычной пищевой соды. Сода может стать отличным компонентом легкого домашнего пилинга, ее можно просто добавить средство для умывания или гель для душа после умывания или мытья с легкими массирующими движениями, кожа станет более гладкой и нежной. В соду можно включать рецепты домашних масок для проблемной кожи, вот один из вариантов: соедините две столовые ложки муки и 1 чайную ложку соды и разведите теплой водой до состояния пасты, нанесите маску на чистую кожу лица и оставьте для воздействия на 10 минут, затем смойте теплой водой...

Как известно после 40 наши суставы и сухожилия становятся менее гибкими, а уж какую колоссальную нагрузку они испытывают, но тем ни менее ежедневно нам приходится больше двигаться, тут-то и появляется боль в суставах, особенно при ходьбе. Мы уже не очень молоды и естественно процесс обмена в организме нарушен, отсюда и неправильное питание. Она приводит к тому что в суставах уменьшается выработка и вязкость синовиальной жидкости, иными словами в суставах становится меньше смазки от этого страдают наши хрящи...

В нашем теле ежедневно умирают тысячи клеток. Восстанавливаются они за счет деления. Но количество этих делений строго лимитировано. А значит с возрастом количество клеток начинает уменьшатся, процессы жизнедеятельности нарушаются, что рано или поздно приводит к окончанию жизни. Вот лишь неполный список причин, которые укорачивают жизнь клеток тела. Если мечтаешь прожить до 100 лет – начни избавляться от всего этого. Постепенное высыхание тела, младенец по различным оценкам на 80-90 % состоит из воды, тело взрослого человека уже примерно на 60-70 %, а у старых людей эти показатели еще ниже...

Среди самых вредных продуктов для почек, это соль которая задерживает воду в организме. От злоупотребление солью возникают отеки повышается артериальное давление. Мясо в рационе также нежелательно для почек, в нем содержится много животных белков которые перегружают почки, надо понимать что почки плохо переносят резкие скачки веса и если вы увлекаетесь диетами, при быстром похудении они опускаются, поэтому следует избавляться от лишних килограммов, главной медленно и разнообразным рационом. Вредны...

Зубная эмаль имеет пористую структуру поэтому на ней легко образуются пятна и налет от еды. Яркие продукты окрашивают зубы, а продукты с высоким содержанием кислот размягчают зубную эмаль и делают ее уязвимой для красящих веществ. - Чай и кофе, опасны для белоснежной улыбки, они богаты не только красящими веществами ну и кислотами. Спасти положение может лимонный сок, добавьте несколько капель в чашку напитка, чтобы нейтрализовать действие красящих пигментов и не забывайте полоскать рот после кофе...