Советы психолога

Что от нас скрывают и можно как защититься от коронавируса и возможные варианты его появления. Сейчас существуют три основные точки зрения о том, насколько опасен коронавирус, правда ли то, чем нас пугают или это вымысел. Первые говорят, что бояться вируса и эпидемии не стоит, проблема преувеличена и все под контролем. Заболевших очень мало, ведь даже обычная пневмония, да что уж там говорить, обычная простуда, в тысячи раз опаснее. Другие утверждают, что настоящие данные и правда о коронавирусе скрывается от нас, чтобы избежать паники...

Здоровая самооценка и уверенность в себе влияет на хорошее самочувствие, достижение успеха в жизни и построение отношений. Заниженная же самооценка, неуверенность и излишняя боязливость может привести к депрессиям, ощущению бессмысленности существования и отсутствию сил. Давайте рассмотрим топ5 способов, следуя которым вы можете поднять свою самооценку и обрести чувство уверенности в себе и свои силах. 1. Дневник достижений Ведущие психологи рекомендуют завести вести так называемый «дневник достижений»,...

Путешествия в прошлые жизни в гипнозе не обязательно будут линейны. Гипнотерапевт может выбирать, что именно предстоит увидеть клиенту. Будет ли это последняя прошлая жизнь, или связанная с каким-то условием. Например, где находится причина проблемы, или нужное качество, которое можно будет взять в настоящее. У многих есть страх увидеть смерть в прошлой жизни или что-то очень пугающее. Вместе с этим, поскольку весь процесс направляется гипнотерапевтом, то можно по желанию избегать подобных воспоминаний и ситуаций...

Ранее я много писал про самогипноз и про то, как достигать этого состояния. Одна из приятных полезностей, которую дает самогипноз, - это возможность убирать болевые ощущения без таблеток, травок и прочего. Помимо того, что трансовое состояние в самогипнозе само по себе обладает целебными свойствами, нормализует сон и восстанавливает нервную систему, то бонусом вы можете избавиться от таблеток, которые одно лечат, а другое калечат. В некоторых тренингах приводят интересные с визуальной точки зрения примеры...

Гипноз как метод доказал свою эффективность при: - страхах, фобиях, неуверенности - хронической депрессии, лени - панических атаках - всех видах зависимостей. - заикании, нервных тиках, неврозах - бессоннице, нарушении сна - аллергиях, некоторых кожных заболеваниях - послеоперационных восстановлениях В медицине гипноз применяется для обезболивания операций, а также безболезненного проведения родов. Гипноз активно применяется и в спорте, для исключения страхов, неврозов и выгораний у спортсменов,...