Здоровье и красота

В Китае ставят диагнозы, основываясь на показаниях пульса и частоты сердечных сокращений. Западные медики не придают этому показателю большого значения, хотя в последнее время стали к нему присматриваться. И даже изменили норму. Российские и западные медики постоянно проводят исследования о работе сердца и кровеносных сосудов. Они установили связь: чем чаще сокращается сердце, тем выше риск инфаркта и инсульта. Теперь учащенное сердцебиение ставят на равных с курением, ожирением, сахарным диабетом и высоким холестерином — самыми опасными факторами развития болезней сердца...

Если вы поищете в интернете советы от изжоги, чаще всего вы будете встречать совет выпить соды. Для меня это странный совет, поэтому я решила разобраться, что такое изжога и поискать мнения врачей на этот счет. Откуда берется изжога Чаще всего изжога возникает после большого количества еды. Обычно — ночью, когда человек находится в горизонтальном положении. У некоторых людей она проявляется регулярно и даже при бодрствовании. Все дело в желудочном соке, а точнее его составляющей — соляной кислоте...

Оказывается, что в девяти из десяти случаев человек принимает за боль в сердце другие состояния. У меня тоже иногда колет в груди, поэтому я решила разобраться, как не спутать инфаркт, аневризму и другие опасные состояния с остеохондрозом или защемлением нерва, и посмотрела интервью с врачом-кардиологом Диной Сулимановой. Боль в сердце «Сердечная боль возникает именно за грудиной или в левой половине грудной клетки. Она появляется при чрезмерной физической нагрузке». То есть, если в груди болит, когда...

Ранняя весна — самое «популярное» время для простуд и гриппа. Чтобы не болеть, нужно повышать иммунитет. Недавно диетолог Ева-Мария фон Брух рассказала немецкому изданию Focus Online о «витаминных бомбах», а мы перевели ее советы. Мы не сможем простудиться при двух условиях — наш иммунитет укреплен витаминами, а слизистые оболочки, которые отражают болезненные микроорганизмы, целые. Диетолог Ева-Мария фон Брух разделила полезные продукты на шесть групп: Шпинат. Он богат витамином А и железом, поэтому поддерживает и укрепляет состояние кожи и слизистых оболочек...

Каждый год в мире диагностируют примерно 600 тыс. случаев этого заболевания. Это примерно как население Владивостока и Ярославля. Сегодня в России проживает около 240 тыс. человек с этим заболеванием — примерно столько же людей живет в подмосковных Химках. А каждый год от рака толстой кишки умирает 36 тыс. россиян. Эта болезнь распространяется в развитых странах со стабильной экономикой. Качество жизни растет, и все больше людей работают в офисах. Физическая активность населения падает, а лишний вес растет — все это увеличивает риски развития рака кишечника...