KEGODOM

Публичное выступление — это самый распространенный страх в мире - более 25% людей называют его своим самым большим страхом. Но вы не должны бояться чего-то вечно, просто потому, что вы боитесь этого сейчас. Публичное выступление-это навык, такой же, как бег, дизайн или написание художественной литературы. Этому можно научиться. Почему публичное выступление имеет значение? Публичные выступления - это неотъемлемая часть вашей личной и профессиональной жизни. То, как вы себя представляете, имеет значение...

Мой гардероб помещается в одном чемодане. Но и не очень большой. Это в основном старые бесплатные футболки с работы, единственная пара джинсов, которые я покупаю каждый год и ношу до тех пор, пока лайкра не сдается, старая толстовка моего парня, несколько летних платьев, выцветшие клетчатые рубашки, джемпер моего дедушки. В большинстве случаев, если я никуда не иду, это пижама или спортивная одежда. Когда я выхожу, я чередую одно и то же коричневое платье или цветочный комбинезон, оба ранее принадлежали моей матери...

Начиная с шестилетнего возраста, я почти каждый день вела какую-нибудь записную книжку. Временами это была скрупулезная запись всего, что происходило в моей жизни. В других случаях, как это происходит сейчас, в основном — делаю списки, планы, заметки, списки и тому подобное. Я устанавливаю 10-минутный таймер каждый день и пишу. Записные книжки принимали все мыслимые формы, от хрустящих Молескинов до дешевых хлипких блокнотов официантов, от креатива с иллюстрациями и украшениями до простой писанины черной ручки на бумаге, от аккуратных и категоризированных, до хаотичных и беспорядочных...

Сократ, считавшийся одним из основоположников западной философии, был однажды назван Дельфийским оракулом мудрейшим человеком на земле. Когда Сократ услышал, что оракул сделал такое замечание, он решил, что это утверждение неверно. Сократ сказал: "Я знаю одно: что я ничего не знаю.” Как может самый умный человек на Земле ничего не знать? Впервые я услышал эту парадоксальную мудрость от своего школьного учителя, когда мне было 14 или 15 лет. Это произвело на меня такое впечатление, что я использовал цитату Сократа в качестве своей стратегии обучения...

Быть хорошим дарителем - высокоэффективный навык. Это поможет вам произвести положительное впечатление на ваших коллег, а также делает праздники с друзьями и семьей веселее. Но, честно говоря, я раньше ненавидела дарить подарки. Я чувствовала, что это было ужасно для меня. И чтобы быть хорошим в этом, вы должны были раскошелиться. Не дарите людям подарочные карты, если вы не хотите сказать “ " это просто традиция, и я не мог придумать ничего лучше, чтобы подарить вам подарочную карту". Это, по сути, просто то же самое, что дать человеку наличные деньги...