Найти в Дзене
"Динамит"-самый сильный человек в России 90-х годов
Вы попали на канал Тело Мечты(ТМ), всех рад приветствовать и сегодня у нас на разборе биография самого сильного Человека в России 90 годов. Владимир Турчинский-Человек с большой буквы. Его прозвали "Динамитом" за свои непревзойденные результаты в кикбоксинге. Если вкратце, то Турчинский был спортсмен-силовик, шоумен, актер, организатор и ведущий силового экстрима в России, большой сторонник здорового образа жизни и силового развития человека! Цель данного выпуска освежить нашу память о таком неподражаемом, гениальном человеке...
251 читали · 5 лет назад
Голодание 3 дня или как сбросить до 7 кг веса (+личный опыт)
Всем спортсменам и людям, следящим за своей фигурой, добрый день. Канал Тело Мечты(ТМ) провел для вас очередное исследование, результаты которого очень даже удивляют. Ну что, начнем! Многие из нас задаются вопросом-"Как себя заставить меньше есть, чтобы похудеть?". Однако экспериментальный способ данного выпуска, пожалуй, подойдет не для всех, а то и для единиц. Все же не следует себя опечаливать, прочтите статью и может вы переборите своего ленивца, а полученные результаты могут сподвигать вас идти дальше...
5 лет назад
Банальные, но значимые ошибки для сбрасывания веса
Приветствую вас спортсмены на этом канале-Тело Мечты(ТМ) По просьбе своего друга, который решил сбросить вес и придать своему телу рельеф, я, как человек с большим тренировочным стажем, пишу статью о том, как же каждому, абсолютно любому человеку, любого возраста, избавиться от свисающего живота и второго подбородка. Возможно проблема моего друга станет созвучна с вашей, и вы все таки проникнитесь в ее суть и наконец-то найдете ей решение, а я в этом попробую вам помочь. Желаю вам приятного прочтения,...
6 лет назад
Не растут большие мышцы-не беда. Методика для роста мышц
Доброго вам дня! Это канал-Тело Мечты(ТМ), и для вас есть еще один интересный материал. В данной статье рассмотрим нестандартный подход к прокачки своих мышечных групп, разберем все тонкости данной методики и подведем итоги. Приступаем! Стоит отметить немаловажную проблему для людей стремящихся набрать мускулатуру, а заключается она в банальном вопросе: "Занимаюсь спортом, а мышцы так и не растут, как мне быть в такой ситуации?". Ответ вы узнаете ознакомясь с этой эффективной методикой. Приятного прочтения...
212 читали · 6 лет назад
Русские "Жиробилдеры": как они выглядят в период межсезонья[ч.1]
Добрый день, дорогие читатели, на связи канал "Тело Мечты(ТМ)" А знали ли вы, что все бодибилдеры проходят такой этап как "межсезонье"-это своеобразный откат. И почему же бодибилдеры не сохраняют свою форму круглый год? Если бы они не делали период отдыха, то их организм подвергся бы серьезному стрессу и привычное его функционирование сошло на нет. Поэтому для того, чтобы им сохранить свое здоровье, необходимо хотя бы раз в год проводить период межсезонья. В среднем данный период длиться от 30 до...
7189 читали · 6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала