Тыж Лидер!

Физические упражнения полезны не только для нашего тела. С чисто научной точки зрения физические упражнения увеличивают приток крови к мозгу и увеличивают выработку белков, которые стимулируют рост нейронных связей в мозгу. Люди, мозг которых богат контактами между нейронами, как правило, не имеют проблем с образованием, стремятся вести здоровый образ жизни, находятся в хорошем психологическом состоянии и в целом демонстрируют высокий уровень удовлетворенности жизнью. Для примера, кардиотренировки...

Не все мы смелые от рождения. Кто-то боится заговорить с незнакомцами, кто-то попробовать себя на новую должность и сходить на собеседование... И это прекрасно, что смелость также можно воспитать в себе, как добродетель. Смелость — это умение действовать даже если страх рядом. Смелые люди готовы действовать, несмотря на осознание всех возможных последствий - они знают что делать и как, и не боятся шагать вперед. Ниже расскажу про несколько приемов, которые помогут вырабатывать смелость и решительность...

Ранее мы разделили качества лидера на разные части. Иии... - кто тут у нас лидер? Пока нет полной ясности - отнести себя к ним, или чего-то не хватает. Давайте попробуем вместе разобраться и для этого рассмотрим ближе личностные качества лидера. Смелость. Смелые лидеры активно взаимодействуют со своим окружением - они действуют, а не реагируют. Эти лидеры ищут информацию и полностью осведомлены о потенциальных рисках и опасностях, и при этом все еще готовы столкнуться с этими проблемами. Скромность Скромные лидеры ведут себя тихо, но уверенно, они доверяют и находят способы служить другим...

У некоторых новые привычки заходят очень легко и просто, а вот некоторые люди сталкиваются с разными чувствами. Начиная от тревоги, дискомфорта и до сопротивления новому. Это нормально. Не бойтесь этих чувств. Нужно принять и действовать. Именно так мы идем к величию. (Кстати, если вам интересно, можем поговорить на эту тему, на тему наших чувств при принятии чего то нового.) Всегда больше инфо на телеграмм канале https://ttttt.me/leadertoday - подписывайтесь! Помните - это чувство дискомфорта и...

Развить лидерские качества можно, ежедневно выполняя простые упражнения. Это потребует минимальных затрат - достаточно и 5 минут в день. Как так? Главное стабильность в повторении. И тут нам в помощь придут привычки. Согласно результатам исследований, почти половина, если не больше, всех действий человека – это инстинкт или привычка. Чтобы стать настоящим лидером, вы должны преобразовать приобретенные навыки лидерства в привычки. Следуйте “Формуле лидерской привычки”. Для этого выберите конкретный...