МуркаМММ

Вот уже больше года я не ходячая, за это время я набрала вес ещё больше. Как себя взять в руки не знаю, но все-таки попытаюсь. Сейчас постепенно снижаю объем потребляемой пищи, считаю каллории. После праздников сложно это делать...

Я вернулась после посещения больницы,нашла способ подняться на ступеньки. Но без стресса не обошлось. Поменялся травматолог, одна была "звезда", второй еще хлеще . Пока не сказала чтоб посмотрел, что вокруг спиц он на ногу даже не взглянул. И сразу направил в гнойную травму на госпитализацию. Но перед этим я должна была пойти в поликлинику, подняться на 3 этаж без лифта, сделать экспресс тест на ковид. В итоге со скандалом вызвали лаборанта в травму...

Я выпала из Дзена, не по своей воле. Произошло , то чего я не ожидала и даже боялась представить в страшном сне. Я попала в серьёзное ДТП. Естественно ни о каком похудении речь не шла. 8 дней в больнице с открытым переломом голени сказались на моём весе. 27 декабря меня привезли домой с весом 102 кг с учетом железа которое находится на моей ноге. В связи с этими событиями пришлось изменить многое в жизни. Мы переехали в село так как подняться на 4 этаж я не могу физически. Детей перевели в сельскую школу, но осталась музыкальная школа в городе за 80 км...

Сегодня был новый день, который всеми силами выбивал из колеи. То дочку в школе по лицу ударили, а другую таксист увез в другую сторону. Но все проблемы решаемы, когда у тебя под рукой успокоительное) Все разрулили...

Сегодня был сложный день. Опа, питанию я старалась держаться намеченных целей. А ужин оказывается я сфотографировать забыла готовила цезарь без сухариков и заправила йогуртом с горчицей.