Елизавета Летникова | Дзен

Главная Видео Ролики Подборки

12:41

1,0×

00:00/12:41

Сильные и красивые плечи | 12 минут | быстрая закачка рук

7 часов назад

08:04

1,0×

00:00/08:04

Утреняя зарядка для бодрости и энергии| мобильность и вытяжение | 8 минут

4 дня назад

23:22

1,0×

00:00/23:22

ЗДОРОВЫЙ ТАЗ И ПОЯСНИЦА: Мобильность ТБС для легкости в каждом движении

134 смотрели · 1 месяц назад

43:08

1,0×

00:00/43:08

Базовая силовая на все тело | прокачай все мышцы

113 смотрели · 1 месяц назад

17:55

1,0×

00:00/17:55

Убираем скованность и отеки | 18 минут

110 смотрели · 1 месяц назад

10:14

1,0×

00:00/10:14

Снимаем стресс и напряжение

2 месяца назад