Топ Шэф

Многие знаменитости используют именно этот способ сбросить и удержать вес. Имейте ввиду, что данная диета на 7 дней отлично работает так: ты похудеешь, но вес вернется если злоупотреблять сладостями и спиртным. Меню этой диеты может быть рассчитано и на большее количество дней, на две недели или даже на месяц, по самочувствию. Важно также пить минимум 1,5 литра воды в день и полностью исключить алкоголь и газированные напитки. Варианты для завтрака: Обезжиренный творог без сахара (можно...

Ингредиенты Порции Пшеничная мука 1 стакан Яйцо куриное 2 штуки

Классическая шарлотка. Важное сладкое блюдо советской и постсоветской истории. Легкое, пышное тесто, максимум яблочной начинки — у шарлотки всегда был образ приятного, простого и при этом лакомого и диетического блюда. Яблоки настоятельно рекомендуем взять из кислых сортов — вроде антоновки. Их можно класть как сырыми, так и предварительно слегка карамелизованными на сковородке...

Ингредиенты Порции Куриное филе 500 г Плавленый сыр 200 г

Если ты студент и хочешь неплохо подзаработать без особых затрат? Тогда тебе к нам!!!!!!! Регистрируйся по ссылке И уже завтра зарабатывай деньги!!!!!