Найти в Дзене
Глаза устали? Тело зажато? Есть способ вернуть лёгкость и свободу
Вы замечали, как к концу дня глаза «не хотят» двигаться? Как появляется тяжесть в голове, напряжение в шее, а иногда и головная боль? Это не просто «усталость». Это — напряжения и спазмы в фасциальных футлярах глаз, которые сковывают не только зрение, но и всё тело. Движения глаз становятся ограниченными, обзор сужается, а напряжение по фасциальной цепочке уходит в шею, затылок, грудь и даже в ноги. Многие годами живут с этим, не понимая, что корень проблемы — в потере эластичности и биодинамики фасций вокруг глаз...
17 часов назад
#карточкибфм
#фасциябфм #методбфм #фасция Подписывайтесь на чат канала. Здесь можно задать вопросы и получить ответы не только от кураторов и опытных практиков, но и от автора метода Н.Лоскутовой.
1 день назад
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
‼️‼️‼️ 🆕 ‼️‼️‼️ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Для студентов, которые прошли 4️⃣модуля. 16 мая с 11.30 до 13.00 состоится видеоконференция. Встреча будет посвящена новым требованиям к дипломным работам. А также вашим вопросам по практике. Видеоконференция - это всегда важные дополнения, уточнения к вашим знаниям и подробные ответы на вопросы. Проведут его кураторы, а также преподаватель БФМ Максим Петренко. В закрытую группу 4 модуля, а также вам на почту в ближайшее время придут 2 ссылки на вход на...
1 день назад
Инфаркт у мужчин
https://rutube.ru/video/ebd4db631f3ec4376c754e5ca92edb93/ Инфаркт у мужчин. Как этого избежать? Что мы зачастую наблюдаем: ▫️Отвественность большая. ▫️Жаловаться некому и некогда. ▫️Грудину давит, спина болит, рука немеет. Всё это может привести к микроинфаркту или инфаркту на ровном месте. Женщины больше расположены к саморефлексии, прислушиваются к себе, анализируют, сопоставляют, сами себя раскручивают, больше чувствуют тело и как правило, по природе, больше себя освобождают от напряжений в теле. Мужчины на всё что? Отмахиваются. Щемит и пофиг. Таблетку выпил и дальше пошел. Зачастую мужчин воспитывают как безэмоциональных, игнорирующих свое состояние...
1 день назад
На днях была на семинаре Соматорелакс в Академии телесно-ориентированной психологии Лоскутовой Н
На днях была на семинаре Соматорелакс в Академии телесно-ориентированной психологии Лоскутовой Н.Л. О чем он? О том, как работать с собой. Как помогать своему телу восстанавливаться, возвращать здоровье и внутреннее освобождение. Что мы делали? Лежали, много зевали, спали, дышали, тянулись, стонали, кричали, пели… Делали то, что когда-то интуитивно делали наши бабушки и дедушки для восстановления: лежали на теплой печи, танцевали, распевали песни, проживали телом напряжение и отпускали его. Надежда Леонидовна собирала эти знания всю жизнь, систематезировала и структурировала их через собственный прожитый опыт – и передает их нам...
2 дня назад
#вашиотзывы
Разъехались студенты с «Соматорелакса». Подробный и душевный отзыв о майском семинаре от Яны Пронищевой.
2 дня назад
Метод как раз опирается на то, что в каждой зоне тела есть определённые ритмы
И да, у нас дышат и руки, и ноги, и грудная клетка, и живот, и кожа, и печень и почки и пр, и эти зоны зачастую требуют помощи, требуют освобождения от напряжений и восстановления там биодинамических процессов. И эту помощь можно оказать руками, без лекарств, без каких-то манипуляций, химических воздействий и таблеток. И наше тело, освободившись от напряжений, может дальше само себя восстановить: включается вся работа в клетках, восстанавливается биохимия всего организма - об этом говорит целый ряд различных исследований, которые я проводила у себя в Центре на протяжений многих лет...
2 дня назад
Метод как раз опирается на то, что в каждой зоне тела есть определённые ритмы
И да, у нас дышат и руки, и ноги, и грудная клетка, и живот, и кожа, и печень и почки и пр, и эти зоны зачастую требуют помощи, требуют освобождения от напряжений и восстановления там биодинамических процессов. И эту помощь можно оказать руками, без лекарств, без каких-то манипуляций, химических воздействий и таблеток. И наше тело, освободившись от напряжений, может дальше само себя восстановить:...
2 дня назад
«Думали, что ничего не умеем
А оказалось умеем». Василий и Ирина только закончили первый модуль. Пришли на обучение будучи хорошо знакомыми с разными телесными практиками. Что изменилось в них за эти 6 дней учебы? Почему метод БФМ оказался не совсем тем, чем казался вначале? Впечатления и осознания...
2 дня назад
Так участники
«СоматоБиодинамики» готовятся к семинару. 2 дня лежим на матрасиках. Удобно, комфортно, уютно. И получаем бесценный навык. НаучИтесь ДРУЖИТЬ СО СВОИМ ТЕЛОМ, ДОВЕРЯТЬ СОБСТВЕННОМУ ТЕЛУ и самое Главное - перестаньте своё тело испытывать на прочность, испытывать его Терпелку. С новыми знаниями у вас будет возможность в любое время дня и ночи, в любом месте спокойно себе помочь...
3 дня назад
#карточкибфм
#фасциябфм #методбфм #фасция Подписывайтесь на чат канала. Здесь можно задать вопросы и получить ответы не только от кураторов и опытных практиков, но и от автора метода Н.Лоскутовой.
6 дней назад
#юморбфм
#смехлучшеелекарство
6 дней назад