Когда нет напряжений, Тело намного легче совершает свои привычные упражнения
Когда Тело свободное, его практически невозможно «сорвать» - оно чувствует себя и свои силы. А когда Тело через насилие и через напряжение - то легко «сорвать» спину при высокой нагрузке. Поэтому очень часто спортсмены достигают лучших результатов быстрее и легче после курса БФМ. ©️Н. Лоскутова #теориябфм...