Еда, Дети, Воспитание, Советы

В возрасте 7–8 лет внимание ещё неустойчивое — это нормально. Мозг ребёнка активно формирует сети, отвечающие за концентрацию, подавление импульсов и переключение между задачами. В этот период любая поддержка со стороны взрослого может стать прочным фундаментом для будущей учебы и саморегуляции. Ниже — проверенные практики, которые можно внедрить в домашнюю рутину. Они основаны на многолетнем опыте работы с детьми, а также на данных нейропсихологии и педагогики. Никаких сложных теорий — только действия...

Новый год — особое время в жизни ребёнка. Это не просто праздник с яркой ёлкой и сладостями, а глубокое эмоциональное переживание, связанное с ожиданием чуда, внимания и любви. Подарок в этот момент становится не просто материальным предметом, а символом того, насколько взрослые понимают внутренний мир ребёнка, уважают его интересы и поддерживают его рост. С точки зрения детского психолога, именно поэтому выбор подарка требует осознанности, чуткости и знания возрастных особенностей. Подарок может...

Цифровой мир стал неотъемлемой частью жизни современных детей. Он открывает безграничные возможности для общения, обучения и самовыражения — но вместе с тем несёт и риски. Один из самых серьёзных — кибербуллинг: травля, угрозы, насмешки, распространение ложной информации или компрометирующих материалов в интернете. В отличие от школьной травли, кибербуллинг может преследовать ребёнка в любое время суток, даже дома, где он раньше чувствовал себя в безопасности. Распознать кибербуллинг бывает непросто:...

Приучение к горшку — один из важнейших этапов в раннем развитии ребёнка. Это не просто вопрос гигиены или удобства для родителей. За этим процессом стоит формирование самостоятельности, доверия к себе и к миру, а также развитие чувства собственного тела. Однако многие взрослые сталкиваются с тревогой, нетерпением или даже разочарованием, когда ребёнок «не идёт на контакт» с горшком. В этой статье — практические советы от детского психолога, которые помогут вам сохранить спокойствие, уважение к ребёнку и добиться результата без давления...

В один из вечеров вы замечаете: ваш ребёнок в задумчивости грызёт ногти до крови. Или уже третий год не может отказаться от сосания большого пальца перед сном. А может, он постоянно крутит прядь волос, стучит карандашом по столу или нервно моргает, когда волнуется, жуёт или сосёт рукав кофты или ворот футболки. Девочки бывает мнут край платья, низ юбки. Некоторые дети нервно двигают плечом или тянут низ рукава. Сердце сжимается. В голове мелькает слово: «невроз». И тут же — тревога: «Это моя вина?...