Найти в Дзене
Как уснуть за 2 минуты?
Данную методику используют солдаты ВМФ (Военно-Морского Флота). Без лишних слов, приступим! Чтобы уснуть за 2 минуты надо: 1. Полностью расслабить все мышцы лица. 2. Расслабить плечи, затем руки. 3. Представить что ноги, руки и голова каменные. Ты не можешь ими пошевелить, будто у тебя их нет...
6 лет назад
Как успокоиться за 10 секунд.
Привет, наверняка ты встречал(-а) такие ситуации, когда стресс преследует тебя напрятежении нескольких минут, порой даже и часов (далее он уже превращается в депрессию). И в таких ситуациях нужно приобрести покой, и расслабиться, для того чтобы адекватно среагировать на данную ситуацию. Я нашёл для тебя самую эффективную схему, как приобрести этот покой за 10 секунд. Если ты среди людей (на работе, в магазине), то желательно отойти в максимально безлюдное место (ибо люди не так о тебе подумают)...
6 лет назад
10 способов заработать в интернете без вложений! Способ 2020!
Всем привет, сейчас я вам расскажу 9 лучших способов как заработать школьнику в интернете без вложений как зарабатывать деньги поверьте ребят я в этом шарик виде сейчас я вам покажу историю вот немножко по понты с деньгами до 120 дней 190 мы почти 200000 это скидываю деньги подписчикам это я уже себе на карту это я получаю бабосы звуки так вот ребят сейчас поговорим о всех способах и вот прошлое видео набрало очень много лайков тут ну конечно и дизлайки тоже есть но вот в общем-то 300000 просмотров...
6 лет назад
Как не проспать важную встречу?
Как просто, скажете вы. Но это действительно так. Достаточное количество времени сна — важный момент, не только для того, чтобы иметь возможность проснуться пораньше. Отдохнувший и выспавшийся организм будет чувствовать себя бодрее и плодотворнее весь день. Однако, чтобы высыпаться, нужно правильно спать. Поначалу привычка ложиться рано будет даваться с трудом. А как же определить, насколько рано надо ложиться в постель? Попробуйте поэкспериментировать над собой. Каждое утро замеряйте то количество времени, которое вы затратили на сон, и отмечайте свое самочувствие при пробуждении...
6 лет назад
Реальный заработок в интернете – ТОП-3 проверенных способа
Здравствуйте, дорогие соискатели заработка в интернете. Обычному обывателю довольно сложно разобраться в дебрях интернета и выявить те способы заработка, которыми можно реально заработать без обмана и вложений. А что значит реально? Это означает непосредственно получить деньги, взять их в руки и посчитать свой реальный чистый доход. Согласны? Есть такие способы? Есть. Много их? Нет! Но достаточно погрузиться в необходимой степени в пару таких направлений и заработок может стать более чем реальным...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала