Найти в Дзене
3 недели назад

Когда тетради начинают мстить: эмоциональное выгорание учителя

Эмоциональное выгорание — это не когда ты просто устал. Это когда ты смотришь на стопку тетрадей и понимаешь: ещё вчера ты их любил, а сегодня они тебя ненавидят. Или наоборот. Уже неважно. Всемирная организация здравоохранения официально признала выгорание профессиональным феноменом. Учителя — в группе риска. Причём в самой что ни на есть лидирующей группе. Наряду с врачами, спасателями и людьми, которые работают в open space с двадцатью коллегами. Учитель выгорает не потому, что он плохой. А потому что он слишком долго и слишком много был хорошим...

1 месяц назад

Родные, но чужие: почему связи между родственниками ослабевают

Недавно мне позвонила двоюродная сестра, с которой уже много лет мы общаемся только по телефону, хотя расстояние между нами не более десяти километров, и сообщила о смерти дяди со стороны отца, самого младшего из братьев. Я стала вспоминать о нашей с ним последней встрече и поняла, что мы не виделись около двадцати лет. Он жил в том же городе, что и моя семья. Мучительно думать об этом, но одна мысль не покидает меня: мы разучились быть роднёй. Раньше родственники были частью выживания: вместе работали, праздновали, играли свадьбы, растили детей...

1 месяц назад

Как понять, что мужчина инфантильный, и можно ли с этим жить?

Начну с вывода: с инфантильным мужчиной можно жить, но это особый тип отношений, который требует от женщины большой зрелости, границ и готовности к тому, что партнёр не изменится. Построить семью с инфантильным мужчиной можно, но только если женщина готова к определённой цене. Цена этого брака — её собственная энергия, свобода и часто — счастье. Инфантильность — не приговор, но и не «особенность», с которой легко жить. Описать такого мужчину можно только с помощью союза «но»: «Он добрый, но ничего не решает», «Он хороший, но я всё тяну на себе», «Он взрослый, но живёт как подросток»...

1 месяц назад

Домохозяйки в XXI веке: усталость, которую не замечают

«Ты же дома сидишь» — фраза, которую слышит почти каждая домохозяйка. Но за этой фразой стоит непонимание: домашний труд — это непрерывный процесс без выходных, отпусков и перерывов. Усталость домохозяйки не меньше, а часто больше, чем у работающего человека, потому что её труд не имеет границ и не признаётся. Домашний труд утомляет больше, чем офисный. У офисного служащего есть рабочий день, есть вечер, который он может посвятить отдыху, а также законные выходные и отпуск. В рабочем процессе предусмотрены обед, кофе-брейк, перерывы...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала