Найти в Дзене
10-минутное упражнение для более плоского живота
У вас есть только 10 минут свободного времени в день? Это все, что вам нужно, чтобы помочь похудеть после после родов. У многих рожавших женщин выпуклость живота после рождения, и иногда это может быть связано с проблемой, называемой прямой диастаз . Это может происходить во время беременности, так как растущий ребенок раздвигает мышцы живота матери, создавая пространство в соединительной ткани, проходящей по середине желудка. Для некоторых женщин этот разрыв в основных мышцах восходит сам по себе, но в других он часто остается открытым после рождения...
127 читали · 6 лет назад
5 проверенных натуральных средств от тошноты в транспорте
Эти природные средства помогут вам облегчить тошноту и головокружение в вашей следующей автомобильной поездке или перелете. Ешь или пей имбирь Может быть полезно взять с собой в следующую поездку имбирные конфеты, имбирный эль или сушеный имбирь в капсулах. Эксперты из Penn State сообщают, что имбирь является эффективным естественным средством лечения укачивания, автомобильной болезни и морской болезни, хотя результаты исследований неоднозначны. Носи браслет от укачивания Медицинский директор Центра интегративной медицины им...
6 лет назад
10 продуктов, которые могут снизить риск рака молочной железы #2
Продолжаем тему рака молочной железы и вот еще пять продуктов, которые помогает снизить шанс его появления и развития. Ссылка на первую часть статьи в конце. Брокколи Брокколи принадлежит к семейству крестоцветных овощей, которое также включает капусту, бок чой, редис и цветную капусту. Основные питательные вещества в этой группе овощей могут остановить рост клеток рака молочной железы, но исследование Института рака в Розуэлл-Парке показало, что употребление брокколи, в частности, помогло снизить риск рака молочной железы у женщин в пременопаузе...
136 читали · 6 лет назад
Вот почему ваше лицо краснеет, когда вы пьете алкоголь
Если ваше лицо становится таким же красным, как вино в бокале, это может быть связано с вашей генетикой. Ваше лицо всегда выглядит безумно загорелым после пары бакалов вина? Ты не один. Тем не менее, поиск в Интернете может заставить вас беспокоиться о множестве относительно маловероятных причин, таких как интенсивные аллергические реакции или  высокое кровяное давление.  Но настоящая причина, по которой ты выглядишь таким красным после хорошо проведенного времени с друзьями в баре, сводится к науке...
6 лет назад
10 продуктов, которые могут снизить риск рака молочной железы
Никакая пища не может полностью предотвратить или вылечить рак молочной железы, но добавление их в свой рацион может серьезно снизить риск заболевания раком. Оливковое масло Оливковое масло - это очень полезный для здоровья жир, и теперь исследования показывают, что оно обладает потенциалом борьбы с раком. Исследователи из Испании провели пятилетнее исследование с участием 4300 женщин, чтобы выяснить, как характеристики средиземноморской диеты влияют на риск рака молочной железы. Одна группа женщин...
292 читали · 6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала