Красота и здоровье

Каждому, кто имеет лишний вес, рано или поздно закрадывается мысль о похудении. Кому-то удаётся добиться желаемого результата, а другие останавливаются на полпути и никак не могут скинуть лишние килограммы. Почему вам не удаётся похудеть? Три самые распространённые, хотя и очевидные ошибки. Ошибка №1: диета Всем известно, что питание играет огромную роль в формировании фигуры мечты. Но иногда худеющие выбирают неправильный подход. А именно – диету. Многие полагают, что ограничения в потреблении определённых продуктов, сильное урезание калорийности рациона позволит похудеть...

Россиянки во всем мире славятся своей красотой. И это звание наши девушки действительно заслужили, считает голливудский актер и политик Арнольд Шварценеггер. Накануне в северную столицу прилетел Арнольд Шварценеггер. В Санкт-Петербурге он принял участие в бизнес-форуме под названием Synergy Global Forum в качестве хедлайнера.  Помимо деловых тем, голливудский актер также поговорил о прекрасном. Шварценеггер не смог не согласиться с тем, что в России живут самые красивые в мире девушки...

Разгрузочный день на овсянке или твороге, травяной чай, прыжки со скакалкой – по мнению диетолога Елены Роликовой эти способы эффективны в борьбе с отечностью. В интервью газете «Аргументы и факты» эксперт указала на те домашние меры против отеков, которые помогают, если отечность не вызывается каким-то серьезным заболеванием, Так, чтобы справиться с отеками, полезно заменить утром традиционный кофе или обычный чай на травяной чай – например, на ромашковый, сообщила Роликова. Кроме того, эффективно...

Правильное, сбалансированное питание способно предотвратить развитие десятков заболеваний, но могут ли отдельные продукты продлить молодость? Отвечает эндокринолог из Санкт-Петербурга. «Если иметь в своем ежедневном рационе продукты, которые обеспечивают всеми основными витаминами, минералами, аминокислотами и жирными кислотами, то это само по себе сделает кожу эластичной, предотвратит раннее появление морщин и других возрастных признаков. Но, действительно, есть продукты, которые особенно влияют на качество кожи и волос...

София Мизерная, обучающаяся в Донском педагогическом колледже, получила в Москве главную корону конкурса красоты Miss Lady Universe 2019. Донской красавице удалось обойти 27 конкурсанток со всего мира. В соответствии с условиями конкурса, девушка должна была презентовать себя в конкурсе «Визитная карточка», выйти сначала в спортивном костюме, показать творческую программу, пройти в национальном костюме, а потом выйти в вечернем платье. По словам Софии, ее просто осыпали полудрагоценными камнями...