Как пережить карантин и не сойти с ума?
В этой статье я собрала рекомендации специалистов. Нескольких психологов и медицинских работников. Не надо закупаться на год вперёд. Соберите продуктовую корзину, которой вам хватит на 2 недели. Если вам так будет спокойнее. Что касается круп, купите столько, сколько вам хватит на месяц и даже больше. 3 пачки гречки, 3 риса, 5 макарон. Делайте то, что вас успокаивает. Если, чтобы чувствовать себя спокойнее, вам нужен стеллаж туалетной бумаги, - купите. Но не призывайте к этому других. Не сейте панику...