Адекватный нутрициолог

Когда-то же вас в себе все устраивало, так ведь? Вряд ли вы с подросткового возраста были «не в форме», так что же вас привело к этому? Неужели вы с 15 лет пахали в зале, потом перестали и все наросло/исчезло/обвисло?...

Вам нужны церемонии, жёсткие правила, запреты. Вам приятно думать, что это сейчас мы делаем все не так, но вот завтра! Завтра мы обложим себя (ненужными) запретами, (бредовыми) правилами и закупимся в...

К сожалению, в нашей стране с культурой питания как-то не сложилось С самого детства утром завтракаем на бегу, потом в школе в столовой что-то перехватим, если обеденный перерыв - то короткий и очередь длинная, максимум вечером удавалось поесть нормально сидя за столом под телевизор...

Это раньше, если праздник - то есть «что-то вкусненькое», колбасы, икра, замороченные блюда Вполне понятно, почему в 90-00х на праздниках все мели, как не в себя - был дефицит и возможность попробовать...

-Садись ешь -Да я поела -Что ты поела? Это не еда! И вот у нас в голове четко вырисовалось два столбика еда и не еда. Еда - это суп, каша, котлеты и иже с ними. Не еда - это бутерброды, фрукты, йогурты,...