Анастасия Кони

Блогер на любой жизненный случай Диетолог, визажист, фитнес-тренер и «просто» мама с маленьким ребенком. Они расскажут, что приготовить на обед, чем накрасится, как накачать нужную часть тела и как уложить ребенка спать. Одни тестируют косметику, другие – бытовую технику, третьи – города и страны. Среди них есть профессионалы в своей области, но есть и те, кто просто любит снимать себя на камеру. Во всех редакциях, где я работала, мнения о блогерах варьировались от «как же они надоели!» до «а давайте пригласим в программу блогера?»...

В предыдущей статье я рассказала краткую историю того, как появилась моя книга "Любимица Бога". И я яро советую всем начать писать. Вы читаете это, а значит, думаю, эта идея вам близка. В этой статье я сначала расскажу, что именно нужно записывать всем, а в конце поделюсь книгами о писательстве, которые стоят на моей книжной полке. Начните фиксировать планы на день и прописывайте свои стратегические цели на месяц и более долгосрочный период. Так делают все успешные люди, это помогает структурироваться, сконцентрироваться, в конце-концов "заземлиться", если вам угодно...

Самый дурацкий совет, который я когда-либо слышала - «если можешь, не пиши». Оказалось, эта фраза принадлежит Льву Толстому. Изучив контекст, я поняла, что на самом деле великий писатель имел ввиду. Слово нужно отточить, прежде чем написать, наполнить его смыслом. И это конечно, правильно. Однако, я бы сказала так – пиши, даже если не можешь. Пиши тогда, когда больше ничего не остается. Пиши, когда больше ничего не хочется. Я пишу просто так, для себя, для других, бесплатно и за деньги. Как можно не писать, я вообще не понимаю...

Развод, смерть близкого, увольнение с работы - все это тяжелые эмоциональные жизненные периоды. Как с ними справиться? Вернуть жизни радость? И встать на путь процветания? Вот некоторые методы, к которым прибегают люди: Посетить гадалок и экстрасенсов, поездить по деревням в попытке исправить реальность (например, вернуть мужа, который ушел), отвести порчу, сглаз и т.п. Потом начать читать эзотерические и мистические книги, которые говорят о том, что позитивные мысли и визуализация могут все. Затем...

Как работает психотерапия и почему она помогает. Чистая физиология, никакой мистики. Все проблемы в голове – все слышали эту фразу. Но что именно она значит? Негативные эмоции, установки, сценарии – все это записано в голове, в нашем мозгу, а если быть еще точнее – в коре головного мозга, в виде нейронных связей. Для того, чтобы поменять установки и сценарии, выработать новые привычки и новую стратегию поведения и жизни, нужно сформировать и укрепить новую нейронную связь. Иначе вся наша жизнь превращается в хождение по одним и тем же нейронным связям...