Психолог женской трансформации Натали Харт

Знаешь ли ты признаки здоровых отношений? Мы часто говорим о любви, но не всегда умеем различать — что на самом деле про близость, а что про боль под видом заботы. Я собрала бинго, где спрятались и здоровые, и нездоровые признаки отношений. Давай поиграем: отметь то, что есть в твоих отношениях или то, что ты хочешь, чтобы было...

А при чём здесь сказка про Лису и Зайца, спросите вы? 🦊🐰 Помните, как там было? Зайчик построил себе избушку лубяную, а Лиса — ледяную. Домик лисы растаял, и она выгнала Зайца из его же дома. Так вот, в жизни всё то же самое. 🦊 Лиса — это весь ваш внутренний груз: обиды, страхи, старые сценарии, боль, недоверие, установки «все мужики одинаковые». То, что в какой-то момент выгоняет вас из собственного счастья. 🐰 А Зайчик — это вы. Та, которая хочет любви, близости, дома, тепла. Но пока Лиса сидит в доме — Зайцу туда дороги нет...

Недавно меня спросили: «Где можно встретить нормального мужчину?» Ответ прост: дело не в месте. Проблема не в барах, не в приложениях и не в прогулках в парке. Главный вопрос — готова ли ты к отношениям? 💬Ведь если внутри боль, страх снова ошибиться и неверие, что ты достойна любви — даже идеальные мужчины пройдут мимо. Не потому что тебя не видят, а потому что ты сама закрыта — за защитой, выстроенной болью. Пока внутри звучит: ⏺«Не хочу зависеть» ⏺«Нормальных нет» ⏺«Не хочу снова страдать» — энергия идёт не в любовь, а в оборону...

Или думаешь, что семья это не твое? Женщины часто вешают на себя этот ярлык, когда слишком долго не получается встретить «того самого». И вроде бы легче — раз не дано, значит, можно не пытаться. Но давай честно: ⛔️Это не диагноз. ✔️Это следствие. Как думаешь, что важнее — назвать проблему или понять, почему она появилась? Если у тебя уже: ▪️“Все хорошие мужчины заняты” ▪️“Мне вечно попадаются слабые” ▪️“Не хочу снова ошибиться” ▪️“Семья — это, видимо, не про меня” — то всё это не факты, а следствия...

Сколько можно искать «причину»? Копаться, вспоминать детство, анализировать родителей, бывших, травмы… Ты уже всё про себя поняла, а легче — не стало. 💔Вот она — рамка проблем: ⛔️либо снова идёшь к психологу, который копает, но не даёт инструментов — и ты выходишь с новым инсайтом, но тем же чувством внутри; ⛔️либо забиваешь на всё, решаешь, что «жить проще» — и снова идёшь по старым сценариям. И ни в одном варианте — нет движения вперёд...