Натали Харт - НЛП-Психолог, эксперт по отношениям

Ты чувствуешь, что что-то не так. Но уходить страшно. Потому что больные отношения — как клетка с мягкими стенами: вроде бы не больно сразу, но каждый день по чуть-чуть отнимает у тебя жизнь.

Уйти всегда страшнее, чем остаться. Потому что когда уходишь — сталкиваешься с пустотой. А когда остаёшься — хотя бы знаешь, чего ожидать. Мы боимся потерять то, во что уже вложили годы.

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Почему я снова выбрала не того?» Или: «Почему он сначала тёплый, а потом исчезает?» А может быть: «Почему рядом с надёжным человеком мне скучно?» Если да — вы не одиноки...

Ты сильная женщина. И именно поэтому тебе часто одиноко. Ты умеешь держаться. Ты не разваливаешься.

Сильные женщины редко боятся жизни. Они боятся другого. Боятся: — расслабиться

Многие женщины боятся остаться одни. Боятся, что «уже поздно», что «лучше такого, чем никакого». Боятся, что если уйдут — никто больше не полюбит. Именно страх часто держит нас там, где уже не про любовь...

Если быть честной, ты не боишься быть собой. Ты боишься, что если позволишь себе настоящность - всё развалится. Потому что в твоём опыте у настоящности было всего два сценария. Сценарий №1 — терпеть Ты молчишь. Держишься. Собираешь себя в кулак. Говоришь: — «ничего» — «я справлюсь» — «неважно» Ты удобная. Спокойная. Контролируемая. Но внутри: — напряжение — обида — одиночество — усталость от самой себя Сценарий №2 — взорваться А потом наступает момент, когда больше не получается терпеть...

Сегодня могу радоваться, а завтра выносить мозг. Но какое бы настроение у меня не было я знаю мой мужчина меня любит и ценит ❤️

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠 ⚡️стройных ⚡️красивых ⚡️спокойных ⚡️покладистых ⚡️домашних …список можно продолжать бесконечно. И многие женщины стараются под него подстроиться. Молчать, когда хочется сказать. Терпеть, когда больно. Быть удобной, чтобы не потерять. По итогу личность сломана, как эта тарелка, что бы поместиться в ожидания другого человека...

Эти карточки — про те моменты, когда ты впервые выбрала не себя — чтобы сохранить связь, любовь или безопасность. Как с ними работать: ⛔️Не анализируй. ⛔️Не оправдывай. ✔️Просто честно отметь, где ты узнала себя. Мы редко предаём себя резко. Чаще — очень тихо: — промолчали — потерпели — согласились — сделали «как проще» А потом привыкаем жить так, будто это и есть мы. Каждая карточка — это точка, где ты когда-то сделала выбор: ⛔️не потому что хотела, ✔️а потому что иначе было страшно...

🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Пусть в этот день будет чуть тише внутри. Чуть больше тепла. Чуть больше честности с собой. Пусть в этом году ты позволишь себе быть настоящей — не сильной из необходимости, а живой по выбору...

» В третьем классе мама сказала мне фразу,которая стала программой на годы вперёд: «Если хочешь, чтобы в жизни у тебя было всё — будь сильной». И я поверила. А папа часто добавлял: — «А вот у Димки дети какие умные… лучше наших» Даже когда это было неправдой. Даже когда я старалась изо всех сил. Я росла с ощущением, что любви недостаточно просто так. Её нужно заслужить. У Вики родители всегда были заняты работой. Они очень старались, чтобы у неё всё было. Но замечали её только тогда, когда она выигрывала соревнования...