Натуральный Натурал

Как похудеть? - меньше есть и больше двигаться. Правда в том, что в этом уравнении необязательно больше двигаться. Сжигать жир с помощью тренировок глупо. Далее будет немного арифметики и вы в этом убедитесь. Рассчитаем базовый обмен веществ (уровень метаболизма) – это количество калорий, которое человеческий организм сжигает в состоянии покоя, то есть энергия затрачиваемая для обеспечения всех жизненных процессов (дыхания, кровообращения и т.д.) для Неизвестного мужчины 30 лет, 80 кг, 180 см он составляет 1900 ккал в сутки...

Самая короткая статья на диком западе. В ожидании нового года из каждого утюга понеслись рецепты диетических яств. Чем заменить майонез? Меняем колбасу на отварное мясо. Откажитесь от газировки... Задаём детский вопрос - зачем? Если вы активно "диетились" до нового года, одно заседание за праздничным столом никак не повлияет на вашу форму. Если вы активно избегали дефицита калорий до нового года, одно заседание за низкокалорийным праздничным столом с куриной грудкой никак не повлияет на вашу форму...

Ронни Дин Колеман родился 13 мая 1964 года) - американский профессиональный культурист на пенсии. Обладатель титула Мистер Олимпия восемь лет подряд с 1998 по 2005 год. Один из величайших культуристов всех времён и народов. В 1984 году он с отличием окончил Грэмблингский государственный университет со степенью бакалавра в области бухгалтерского учета. В университете он играл в американский футбол как средний полузащитник. После окончания университета он не смог найти работу бухгалтера и вместо этого...

Набрать мяса, скинуть лишний жир. Просыпаться без отеков. Быть бодрым и энергичным весь день. Повысить продуктивность и отдачу от тренировок. Это невозможно без хорошего, крепкого и «голодного» сна. Голодного, в смысле спать необходимо ложится голодным. Перепробованных средств не счесть: от новопассита до сонников из спортпита. Недавно в аптеке наткнулся на «капли морозова». Взял не задумываясь. Эффект сразил наповал. Моментально забылся глубоким, сладким сном. В первый вечер, на радостях столь удачной покупки крутовато замешал раствор и проснулся слегка заторможенным...

В данной статье разбираем очередную уловку капиталистов по высасыванию денег. Нет такого человека на свете, который ходит в зал и не слышал волшебное слово БЦАА. Добавка якобы обладает фантастическими свойствами. Буквально один скуп, да-да всего одна мерная ложка и ваша регенерация превосходит уровень Росомахи, на катаболизм плевать с десятого этажа,а мышцы начинают расти как у бельгийской голубой коровы. Единственное, что не могут сделать БЦАА - спасти вас от разорения. Принимать этот нектар надо обязательно утром, после сна...