Восток на Западе

В продолжение наших прошлых материалов мы хотим рассказать о главных принципах и аспектах медитации, которые помогут направить вашу практику на достижение положительных результатов и целей. Для начала вспомним, что представляет собой медитация в понимании современного общества. Медитацией считается такое состояние человеческого ума и сознания, в котором происходит соединение человеческой энергии с энергией природы и Космоса, вызываемое строго целенаправленно. В данное время в западных и научных источниках такое состояние ума принято называть "трансовым" состоянием или кратко "трансом"...

Медитацию принято считать уникальным способом развития своего ума и сознания. Однако многие люди не согласны с таким положением дел. По моему мнению, скептицизм по этому вопросу вызван нежеланием менять свою жизнь и открывать в ней что-то новое. Ведь если проанализировать поведение и принципы жизни, то увидим, что у большинства людей сложились многолетние привычки, а именно поэтому у таких людей пропадает желание вносить изменения в привычный образ жизни. Далее мы хотим рассмотреть и рассказать главные положительные стороны медитации по нашему мнению...

Все мы очень часто пытаемся понять смысл слова и чувства под названием счастье. В этой статье я хочу рассказать о понимании счастья с точки зрения восточного мировоззрения и как его можно достичь. Счастье для каждого человека сугубо индивидуально, поскольку у каждого из нас свои ценности и представления о счастье. Неоспорим единственный и очень важный факт, который говорит о зависимости состояния ума и сознания человека между собой, а также их влияния на физическое и эмоциональное состояние тела человека...

Медитация по своей сути представляет собой и сложный и доступный способ саморазвития, самопознания и самосовершенствования. Но во время практики медитации могут возникать свои трудности, которые можно преобразовать в некие возможности совершенствования практики. Среди главных трудностей чаще всего встречаются неудачи в попытках расслабиться и освободить свой ум от повседневных проблем. Также наиболее частые трудности выражаются в непонимании состояния ясности ума, безмыслия своего сознания. Тут нужно...

В одной из прошлых статей мы рассматривали формальный тип медитации (нажми чтобы прочесть статью), для которой важно соблюдение своих правил и аспектов ее практикования. Но бывает так, что сложно найти время для такой практики, сейчас мы рассмотрим как же быть в таком случае. Никто не говорит, что если вы не можете практиковать формальную медитацию регулярно, то добьетесь меньших успехов или будете слабохарактерным человеком. В этом вопросе все абсолютно индивидуально. Неформальный способ медитации...