Алеся Пыжик

Она плохо сказывается не только на работе и учёбе, но и на вашем здоровье. Около 20% людей склонны  к хронической прокрастинации. Если вы в их числе, стоит задуматься о переменах. И вот почему. 1. Постоянное откладывание дел может вызвать проблемы с сердцем Исследователи обнаружил  косвенную связь между прокрастинацией и гипертонией, а также другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Дело в стрессе, который мы испытываем, когда откладываем значимые задачи. Он оказывает негативное психологическое воздействие на организм, повышая уязвимость к болезням...

1. Выберите рейс с пересадкой🎟 Прямой рейс из Москвы в Нью‑Йорк — это минимум девять часов в пути, и после такого долгого перелёта сложно быть бодрым. Дайте себе возможность немного отдохнуть — выберите вариант с пересадкой в одной из европейских столиц. 2. Минимизируйте риск джетлага Смена нескольких часовых поясов — это большая нагрузка на организм. После полёта, особенно трансатлантического, вы обязательно захотите спать, если не отдохнёте в пути. Без специальной подготовки ваш организм ещё несколько дней будет путать день с ночью и жить по московскому времени...

После произошедших на концерте в Самаре событий артист привлек внимание криминальных авторитетов. Популярный исполнитель Дима Билан стал гостем очередного выпуска шоу "Вечерний Ургант". В ходе беседы с ведущим 37-летний певец рассказал, что после скандала вокруг "пьяного" выступления в Сапаре к нему начали проявлять повышенное внимание представители криминального мира...

Скандально известный актер опубликовал критические комментарии в адрес соотечественников. В Сети разгорается очередной скандал вокруг ситуации вокруг 53-летней актрисы Лидии Вележевой, которую сняли с рейса из Москвы в Тель-Авив за дебош на борту самолета. За артистку решил вступиться ее коллега по цеху Алексей Панин, который, по слухам, также отличался неоднозначным поведением в самолете. В своем Instagram Панин попытался защитить Вележеву, с которой долгое время работал в одном спектакле. "Российские говноСМИ выбрали себе новую жертву...

Благоприятный день. Он хорошо подходит для общения. Договориться могут даже люди, которые прежде не ладили. Если возникают разногласия, удается достичь компромисса, всегда находится кто-то, кто готов пойти на уступки. В отношениях, которые прежде носили исключительно дружеский или деловой характер, могут появиться романтические нотки. Не кажутся скучными и утомительными однообразные дела, требующие сосредоточенности и внимания. С ними хорошо справляются даже те, кто обычно часто отвлекается и просто с трудом может усидеть на месте...