Правда ли, что от алкоголя толстеют🤷♀️
Вечеринки со спиртным могут отразиться на вашей фигуре. Но в ваших силах этого не допустить. Как усваивается алкоголь Алкоголь считается довольно калорийным: этанол содержит 7,1 ккал на 1 г. Однако за счёт термоэффекта — энергии, необходимой на его усвоение, — организм получает только 20% калорий. Это около 1,4 ккал на 1 г. Но и они не откладываются в виде жира. Из 24 г алкоголя за шесть часов в печени образуется около 0,8 г жира. Однако главную опасность для вашей фигуры представляют не калории из этанола, а условия, которые он создаёт...