🌟 "Маленькие шаги ведут к большим изменениям
🌟 "Маленькие шаги ведут к большим изменениям" Друзья, сегодня хочу напомнить вам одну важную вещь: даже самые маленькие шаги могут привести к огромным переменам. Как это работает? 1. Сегодня вы читаете полезную статью. - Это первый шаг к тому, чтобы лучше понять себя и свои чувства. 2. Завтра вы пробуете новую технику. - Например, дыхательные упражнения или работа с внутренним ребёнком/родителем. 3. Через месяц вы замечаете изменения. - Вы чувствуете себя увереннее, спокойнее и счастливее...