Найти тему
Статьи
Что делать с иммунитетом?
🍂С приходом осени обострились вирусные заболевания, тепло кончилось, и вся Россия перестраивается на холода. 🍁 Сейчас я расскажу, как сохранить здоровье.  1. Нам потребуются ,конечно, витамины:  *Витамин А (морковь, 🥕шпинат, тыква, печень, красные ягоды🍒)  *Витамин С (🥝киви, лимоны, 🍋апельсины, чёрная смородина, шиповник, облепиха, сладкий перец)  *Витамин Е (подсолнечное масло, миндаль, гречка, яйца) 🍳 *Витамин Д (сыр, 🧀молоко, бобы, курага, петрушка, рыба🐠) ! особенно актуально для детей, так как Вит Д участвует в усвоении кальция...
3 года назад
10 способов подготовить кожу к лету ☀️
1. Убираем жирный крем, взамен подбираем сыворотки или лосьоны. Летом влажность воздуха повышается, тем самым пот + жирный крем провоцируют акне. Наша задача облегчить коже жизнь. Выбирайте средства для умывания c уровнем pH чуть ниже, чем 5...
3 года назад
Мужские витамины
💪Если у женщины витамины направлены на эластичность и упругость кожи, нормальный гормональный фон, то у мужчин витамины выполняют другие функции. А именно: - Оказываю положительное влияние на зрение,...
1169 читали · 3 года назад
Женские витамины
Больше влияние на женский организм оказывает психосоматика. Любой серьёзный стресс может сбить менструальный цикл. Из-за вечных похудений женщины лишают себя очень важных микроэлементов. Кожа становиться сухой, ногти ломаются...
4 года назад
Медитация
Медитации Существуют различные виды медитаций. Я расскажу о самых простых, которые вы можете использовать в обычной жизни или по запросу. Есть определённые правила, помогающие сделать медитацию безопасной и наиболее комфортной...
4 года назад
Алтай
💫Сказочный Алтай 💫 Я благодарна ситуации в мире, за то что сделали выбор в пользу Алтая 🔸Ехали 2,5 дня Пермь-Тюмень-Омск-Новосибирск-Барнаул -Алтай 🔸Здесь совершенно другой отдых в отличие от моря...
4 года назад
Рестораны правильного питания
Рестораны здорового питания или веганские кафешки Перми Расскажу про два заведения, которые лично проверила. Именно они заслуживают наибольшего внимания. Не подумайте, что там едят одну траву🥦 В первом ресторане, про который расскажу, очень умело сочетаю  продукты...
4 года назад
Для чего надо посещать баню?
Не для кого не секрет, что баня обладает целебными свойствами.  Я сама являюсь большим любителем русской парной и березовых веников.     Для человека очень важно соединение с природой, а баня -это главный проводник...
5 лет назад
Стиляги (мода 50-х)
Самое стильное время пришлось на 50-60-е года  После войны слабый пол хотел почувствовать себя красивыми и нежными. Именно поэтому в 50-е годы была подчёркнута осиная талия, округлые бёдра и королевская осанка. Стиль, который определил тенденцию 50-х годов, был представлен дизайнером Кристиан Диор 12 февраля 1947 года, который сразу же крестили термином «нью-лук». Диор рисовал платья как цветы. В моду вновь вошли корсеты, пышные юбки, широкие бёдра и объёмна грудь. Однако Коко Шанель тоже не осталась незамеченной...
5 лет назад
Индия. 13 фактов, которым вы удивитесь
1. Кроме Тадж-Махала в Индии есть ещё 31 объект ЮНЕСКО 2. На похоронах не плачут, а танцуют. Тело сжигают, пепел высыпают в море или реку 3. Гоа- самый маленький и самый посещаемый штат в Индии 4. Корова- священное животное. Она даже купается вместе с людьми 5. Про правила ПДД здесь не слышали, здесь всё в кучу: коровы, автобусы, машины и люди 6. Автобусы ездят удивительно. Могут не останавливаться на остановках и Вам придётся запрыгивать в них на лету 7. Сигареты и алкоголь продают в специальных магазинах 8...
5 лет назад
Марина Цветаева- поломанная судьба
На первый взгляд кажется, что эта поэтесса была вполне счастлива. Сколько стихотворений изо дня в день читают поклонники ее творчества. Но на самом деле у Цветаевой поломанная судьба и жизнь.  Яндекс
5 лет назад