Найти в Дзене
Что стоит есть на завтрак
Что же всё-таки стоит есть на завтрак. Обязательно перед завтраком выпивайте стаканчик воды. Уже через 15 минут вы почувствуйте определённый заряд бодрости. Из продуктов я рекомендую для Вас следующее: 1)Яйца В них много белка, витамина А и железа. Благодаря белку яйца дают чувство сытости и позволяют употреблять меньше калорий в течении всего дня. В то же время яйца это не дорогой продукт, который можно легко приготовить. Учитывая различные вариации по приготовлению яйца можно есть долгое время...
6 лет назад
ТОП-7 фактов о девушках, о которых Вы не знали.
1)Угадайте какое вещество съедает девушка на протяжении всей жизни в количестве ~ 2 кг. Это помада. Помаду которую женщина наносит на губы попадает в желудок и к старости съеденное количество составляет около двух килограммов. 2)Нелогичность при одевании. Как одеваются парни - сначала штаны или джинсы потом кофта или пиджак, но у девушек это устроено с точностью наоборот сначала она надевает джемпер или свитер. Такое чувство, что кто-то думает задом наперёд вопрос только в том кто именно. 3)Девушки...
179 читали · 6 лет назад
Что не стоит есть на завтрак
Нам с детства внушают, что завтрак это самый важный приём пищи и это действительно так. Этот завтрак является одним из самых худших вариантов поскольку снабжает организм большим количеством жиров и калорий. В бутерброде нет практически ничего полезного. Если Вы не хотите отказываться от бутерброда то стоит заменить батон на цельнозерновой хлеб, а колбасу на сыр и другие малокалорийные начинки. 1)Бутерброд с колбасой. Этот завтрак является одним из самых худших вариантов поскольку снабжает организм большим количеством жиров и калорий...
6 лет назад
Как я выступал на музыкальной сцене.
Вспоминаю как около восьми лет назад была мечта выступать на сцене и зарабатывать этим на жизнь. Оперативно была собрана команда и мы начали репетировать. Я писал музыку, текст и стало что-то получаться из этого. Для того, чтобы любителям выступить в клубе в целом не нужно многого, достаточно лишь найти в интернете контакты и начинать общаться. Большим минусом является низкий уровень осведомлённости людей о нашей команде и получалось, что требованием для выступления являлось продажа билетов на мероприятие, которая ложилась на наши плечи...
6 лет назад
ТОП-3 люди со сверхспобностями
Супер-герои. Мы знаем о них из фантастических фильмов. Я хочу Вам рассказать о людях которые живут среди нас и владеют сверхспособностями. Для людей представленных в этой статье это дар или проклятье, это то какими они родились. 1)Дин Карназес. Калифорниец бегает на длинные дистанции всю свою сознательную жизнь и он ни разу не чувствовал дискомфорта, судорог даже пробегая сотни километров в день. Спортсмен признаётся, что на определённой скорости он может бегать долгое время не уставая. Представлю лишь некоторые его достижения: 560 км...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала