Найти в Дзене
Как избежать толпы в тренажерном зале
Итак, вы нашли новый тренажерный зал, и он, осмелюсь сказать, крутой. Есть новое оборудование, безупречные раздевалки, а также пространство для кроссфита и единоборств. Но, конечно, всегда есть подвох. Несмотря на все эти заманухи, чтобы взять абонемент, есть одна вещь, которую ни один из менеджеров в тренажерном зале никогда не признает: Тренажерный зал кишит как муравейник большую часть дня. Вместо того, чтобы подняться с одной стойки для приседаний на скамейку, вы будете молча выстраиваться в очередь за каждым тренажером , прежде чем другие смогут получить свою порцию кача...
123 читали · 5 лет назад
Как на меня повлияли 100 тренировок в течении года
Как я провёл 100 тренировок в течении года и как изменилось моё тело. В конце 2018 года прошёл тренинг для мужчин «Спарта. Мирный воин». Для меня это первый опыт прохождения такого тренинга по преодолению себя и своих страхов. Но сейчас не об этом а о тренировках. Я поставил цель себе, что в течении всего года проведу 100 тренировок полной выкладкой и на максимум. Раньше я любил заниматься спортом в детстве это футбол и хоккей в подростковом возрасте борьба. Но студенческая жизнь, а впоследствии семейная выбили меня из колеи и я мягко говоря растолстел...
6 лет назад
Постоянно болят локти. Хочу бросить армрестлинг
У вас когда нибудь болел зуб? Точно так же болят локти после каждых соревнований и спаррингов по армрестлингу. Вот уже который раз даю себе обещание больше не бороться, но спортивный азарт как наркотик все время побеждает. Все началось еще со школы, я простой пацан решил записаться на секцию по армрестлингу и тут пошло поехало. Одни соревнования, другие где то получалось выйграть, где то естественно проигрывал, но продолжал тренироваться и выступать. Во время тренировок бывает такой момент что...
6 лет назад
Энтони Джошуа взял реванш у Энди Руиса.Обзор боя
7 декабря в Саудовской Аравии состоялся матч реванш между чемпионом Энди Руис и претендентом Энтони Джошуа, хочу заметить, что Джошуа первый бой проиграл. Судя по всему будет третий бой! Бой завершился единогласным решением судей в пользу Энтони Дшошуа. Энди Руис принялся работать первым номером. Джошуа работал от оппонента, через джеб, неплохо двигался и нанес рассечение возле левого глаза контролировал ход боя, но тоже заработал рассечение во втором раунде. Руис потряс британца в концовке четвертой трехминутке...
6 лет назад
Как бедный студент заработал полмиллиона за пару месяцев.
На сегодняшний день ему никак не стыдно сознаться, то что в школе его регулярно избивали . В свои 22 он профессиональный тренер смешанных единоборств и зарабатывает больше 200 тысяч в месяц. Мой близкий студент Петя Смирнов у родителей не берёт ни копейки и снимает квартиру в Москве. Без денег на создание собственного дела ему удалось уже за первые три месяца заработать полмиллиона рублей. А ещё он завершил нокаутом два профессиональных боя. В этом году планирует приобрести новый Мерседес E200, а через год — открыть сеть тренажёрных залов по всей России...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала