Найти в Дзене
Правила самообразования
На основе автодидактики В.А. Куринского I) Ничего не запоминать «в лоб» Почему? Потому что память отказывается работать, когда стараешься запоминать «в лоб». II) Делать только то, что интересно Процесс обучения должен основываться на интересе, но человек должен сам создавать (актуализировать) этот интерес при помощи: 1) Дробления учебного материала. Под «дроблением материала» понимается, например: а) просмотр и изучение содержания (оглавления) учебника; б) прочтение введения (предисловия) и заключения...
1 год назад
Литература по выживанию (сурвивализму)
1. Абросимов Д. Безопасность в городе, или Самооборона для умных. - СПб.: Крылов, 2011. - 320 с. 2. Азбука выживания. В помощь военнослужащему. - М., 2007. - 80 с. 3. Аккерманс А., Кук Г., Маттос Б., Моррисон Б. Энциклопедия экстремальных ситуаций. - Челябинск: Аркаим, 2008. - 256 с. 4. Антитеррор. Практикум для горожанина. - М.: Европа, 2005. - 108 с. 5. Ардашев А. Базовая подготовка спецназа. Экстремальное выживание. - М.: Яуза, 2015. - 544 с. 6. Ардашев А. Боевая подготовка ВДВ. Универсальный солдат. - М.: Эксмо, 2014. - 416 с. 7. Ардашев А. Учебник выживания войсковых разведчиков. Боевой опыт...
2 года назад
Литература по биохакингу
1. Балахонова Д.А., Антонова Е.В. Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка. - М.: Феникс, 2023. - 203 с. 2. Безымянный А, Голдман А. Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%. - М.: Альпина Паблишер, 2021. - 192 с. 3. Готфрид С. Биохакинг с умом. 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней. - М.: АСТ, 2021. - 400 с. 4. Гринфилд Б. Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц. - М.: Эксмо, 2022. - 704 с. 5. Заболотный К...
2 года назад
Литература по продажам
1. Барышева А. Как продать слона. - СПб.: Питер, 2019. - 272 с. 2. Вагин И. Психология процветания. Бизнес по-русски. - СПб.: Питер. 2003. - 352с. 3. Деревицкий А. иNые продажи. М.: ИД «Таможенные терминалы». 2011. - 416 с. 4. Деревицкий А. Искусство «боевого говоруна». Курс агентуры по удержанию максимальных продаж. - СПб.: Питер, 2006. - 192 с. 5. Деревицкий А. Коммерческая разведка. Курс агентуры для тех, кто продает и управляет продажами. - СПб.: Питер, 2006. - 208 c. 6. Деревицкий А. Курс агентуры для коммерсанта (мировой опыт коммивояжа и агентской работы). - М.: КСП, 2000. - 624 с. 7. Деревицкий А...
2 года назад
Вырабатывание полезных привычек
В данном тексте представлена лишь одна из точек зрения на проблему (вопрос) технологии (методики) вырабатывания привычек. Любую полезную привычку (например, ранний подъем, утренняя гимнастика (зарядка), ежедневная тренировка, вечерний комплекс упражнений) можно закрепить за 30 дней (три декады (один месяц)), и после этого она будет такой же обыденной, как умывание или чистка зубов. 1) Первые 10 дней (первая декада) - это неприятие, «ломка». 95 % людей ломаются на данном этапе и им нужно все начинать сначала...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала