Женский мир - 100 советов

Моя старшая дочь фатан разнообразных компотов. Первый компот я сварила ей в 5 месяцев, когда начала приучать ее к овощным и фруктовым пюре. Младшая тоже любит компоты и мы спокойно проходим мимо полок с соком в магазине. Самый простой способ приготовления: Беру одно зеленое или желтое яблоко, убераю только сердцевину, режу на четыре части и варю в воде (на одно среднее яблоко примерно грамм 500 воды). Когда яблоко сварится, вынимаю, измельчаю блендером, добавляю немного жидкости в которой оно варилось, довожу до консистенции пюре и перетираю через сито (в сите остается кожура от яблока)...

Мясо я вводила следом за овощами (обычно сначала вводят крупы), мои девочки так хорошо набирали, что педиатр рекомендовала каши вводить в последнюю очередь. С чего я начала, купила по-маленьку грамм по 300-400 разного мяса: говядины, курицы, индейки и наделала фрикаделек (перекрутила через самую мелкую решетку на мясорубке, налепила мелких колобков) и заморозила. Когда вводила первый раз, я брала 3-4 фрикадельки(например курицы) и отваривала до готовности, затем измельчала их в блендере. Когда...

Несмотря на заморское происхождение, бананы для нас - один из самых доступных фруктов в любое время года. Они не только вкусны, но и полезны, причем в дело пойдет даже кожура. Домашнее хозяйство Потеряв внутренней стороной банановой кожуры изделия из серебра (посуду, украшения) или из кожи (обувь, сумочку, пояс), а потом отполировав поверхности кусочком шерстяной ткани, вы очистите вещи от загрязнений и вернете им блеск . Жесткую курицу заверните в кожуру нескольких бананов или обмажьте банановым пюре и оставьте на 1-2 часа...

Каждый второй взрослый страдает от недостатка витамина D. Зимой ситуация ухудшается. Что делать? На что он влияет? Витамин D необходим для нормального развития костей у детей и поддержание их плотности у взрослых. Если его недостаточно, у малышей развивается рахит, а у пожилых людей - остеопороз. Одна из функций витамина D - стимуляция выработки особого белка (кателицидина), которые помогает организму справиться с любыми инфекциями и воспалениями. А не так давно ученые выяснили, что дефицит витамина D может спровоцировать полноту...

Я молодая мама двух очаровательных дочек и считаю, что домашняя пища всегда вкуснее. Нет я не рьяная противница покупных баночек, но покупаю их при срочной необходимости. Весь прикорм готовлю сама (старшей дочери 3 года, младшей 11 месяцев). Прикорм у всех проходит по разному. Старшая дочь, все этапы прошла легко и быстро, к году мы уплетали уже все. А вот младшая прикорм любит игнорировать. Сначала я переживала, потом била во все колокола и в результате сказала хватит, будешь есть, что я ем. И что...