РастишКа

Давно меня тут не было... Пишу о самом важном. 9 из 10 нуждаются в приеме холекальциферола. Потому что современный человек: 1. Находится в загрязненном районе; 2. Пользуется солнцезащитным кремом; 3. Проводит больше времени в помещении; 4. Живет в городе, где здания блокируют солнечный свет. А имея более темную кожу, человек тоже не сможет получить этот жирорастворимый витамин нормально (чем выше уровень меланина, тем меньше витамина D может поглощать кожа). Ваше тело вырабатывает витамин D естественным образом, когда оно напрямую подвергается воздействию солнечных лучей...

Как только не назовут этот продукт. А суть одна – добавка для прироста. Это дословно. Давно ничего не писала. И вот мой взгляд на такую добавку, как…. ГЕЙНЕР Высокоуглеводный напиток с некоторым кол-вом белка (аж до 50%). Используется билдерами и не только для преодоления дефицита калорий. Из чего состоит? Крахмал/мальта/сахар, смесь белков/1 вид белка, пищевые добавки для улучшения вкуса и консистенции. Всякие креатины по 1 грамму на порцию, витамины, минералы – это РАЗВОД. Потому что их там мало, зато смотрятся дорохо-бохато+цена продукта становится повыше...

Кто давно вертится ̶н̶а̶ ̶с̶т̶у̶л̶е̶ в этой теме, знают, что это. Но напомню: это степени очистки белка. Есть еще гидролизат, только там еще хуже дела обстоят. Почему концентрат лучше? 🔹 Цена. Грамм концентрированного белка (с углеводами и жирами) будет стоить 2 рубля. Грамм изолята – 3 рубля. Не сильна разница…но на деле. 2,3к против 1,5к за 1кг порошка…. ⠀ 🔹 Белок. В некоторых изолятах 25 грамм белка на порцию. В некоторых концентратах на порцию - 27г. ⠀ 🔹 Состав. Взять бренд GeneticLab...

Да, именно такой информацией кишат сайты для качков. Все тренера утверждают в один голос, что без них никакая масса не наберется. Для чего нужна лейцинизолейцинвалиновая штука? 🔹 Сохранение ММ (типа антикатаболик); 🔹 Восстановление; 🔹 Иммунитет; 🔹 Отворот качка, который пялится на твои булочки; 🔹 Приворот соседа-пузана, который мечтает о Памеле Андерсон. А теперь посмотрим на вторую фотку – таблица содержания бца в продуктах. Курогрудь будет дешевле. Сывороточный протеин средней стоимостью 1300 на третьей фотке - тоже...

Как известный российский производитель пытается повторить судьбу американского известного производителя батончиков? НЛО..Ой, сори, ИМО. Изомальтоолигосахарид – сладкая клетчатка, пребиотик, низкий ГИ. Шикарно...