Секреты Здоровья От Марии

В мире встречается множество фобий и не всегда мы знаем как их лечить. Давайте разберем одну из них. Дисморфофобия-это болезнь, при которой человек замечает все недостатки своего тела и акцентирует свое внимание на них, в результате чего появляются комплексы, портящие жизнь человека. Чаще всего развивается фобия в подростковом возрасте, из-за того, что психика в детстве более ранима, чем у взрослых. Болезнь может и появиться из-за жестких насмешек друзей, одноклассников. Причина может быть и наследственной...

Большинство привыкло употреблять куриные яйца и на сегодняшнем рынке они чаще встречаются. Но не все знакомы с перепелиными яйцами,которые не только хорошо утоляют голод, но и обладают полезными свойствами. В яйцах содержится целая кладезь полезных веществ:витаминов, аминокислот, микро и макро элементов. Они вдвое меньше по размеру, чем куриные яйца, но не смотря на это, количество питательных веществ содержится больше. В составе большое количество витаминов А и В, фосфора, калия и железа,различных аминокислот,например глицин,лизин,тирозин...

Проблемы с сердцем приносят нам не мало проблем в жизни. Очень важно следить за питанием при сердечно-сосудистых заболеваний. Одни продукты нужно употреблять чаще, а другие и вовсе ограничить. Вредные продукты: Полезные продукты: Конечно не всегда мы способны придерживаться каких либо диет. Но при болезнях сердца очень важно питаться правильно и соблюдать некие правила, чтобы прийти к выздоровлению и сохранению своего здоровья...

Ученые и врачи до сих пор спорят над этим вопросом, но большинство все же считает, что кофе не несет вреда будущему ребенку, если употреблять в небольших количествах. Период беременности не всегда протекает легко. В первый триместр наблюдается постоянная сонливость, вялое состояние. Кофе, засчет кофеина в нем, станет стимулятором бодрости организма. При чрезмерном употреблении, напиток приводит к излишней сердечной деятельности и других органов, поэтому не стоить пить по 5 чашек в день. Встречается...

На сегодняшний день практически каждый человек возрастом с 14 лет сталкивался с хоть раз с зубной болью. И порой не всегда удается сразу же обратиться ко врачу, хоть и стоматологических клиник в России в каждом городе достаточное количество. И как мы знаем на зубную боль очень сложно не обращать внимания и терпеть. Чтобы хоть как-то облегчить на время страдания можно воспользоваться следующими способами...